¿Cómo deshacerse de la tos del fumador

Uno de los peligros de fumar tabaco es el desarrollo de una tos crónica conocida como tos del fumador. Además de ser agravante, tos del fumador puede ser un efecto secundario no deseado que puede alertar a otras personas que están fumando. Las alergias y infecciones de los senos también pueden hacer que esta tos mucho peor.

Cosas que necesitará

dextrometorfano
La guaifenesina
cigarrillos ligeros o ultraligeros

Cambiar a una marca de cigarrillos más suave. El cambio a luces o ultraligeros ayudará a reducir la irritación de los pulmones.
Reducir el número de cigarrillos que fuma. Reducir el consumo de su hábito de fumar ayudará a disminuir esta tos también.
El tratamiento de las alergias. A veces la tos se agrava por el goteo nasal. Esto puede ocurrir cuando la mucosidad de diversas alergias gotea de sus senos y hacia abajo en sus pulmones. El tratamiento de las alergias (a través de los antihistamínicos u otros medicamentos para la alergia) ayudará a aliviar la tos.
No fume antes de acostarse. Además de reducir la cantidad que fuma, tos del fumador por lo general es peor cuando se va a dormir. El moco en los pulmones se acumulan y pueden ser más difíciles de expulsar a la mañana siguiente, provocando que se tose tanto por la noche y extra-dura a la mañana siguiente.
Usar medicina para la tos. Mientras que el uso prolongado de antitusivos (tales como dextrometorfano, uno de los ingredientes de la medicina para la tos) puede ser peligroso, el uso temporal de que le ayudará a detener la tos. La guaifenesina, un expectorante, se afloja la mucosidad en los pulmones, que también ayuda a la tos.