Cómo tratar las encías inflamadas

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Hacer algunos cambios en la forma en que se cepilla los dientes. Puede que tenga que hacerlo más a menudo. La mayoría de los dentistas recomiendan que se cepille los dientes con un cepillo de dientes de cerdas suaves, al menos, dos veces al día. Si ya se está cepillando los dientes que a menudo, revise el procedimiento adecuado con su dentista. Puede que no esté cepillando correctamente. No se exceda con el cepillado fuerte o un cepillo de cerdas duras. Suaves trazos circulares, que llegan a todas las superficies de los dientes son suficientes.

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Use hilo dental al menos una vez al día. Siempre debe hacer esto antes de ir a la cama, y ​​no estaría de más hacerlo en cualquier momento después de comer. Esta actividad extrae las partículas de alimentos que se han presentado entre los dientes. Un cepillo de dientes generalmente no puede eliminar estas partículas, que atraerán a las bacterias que producen ácidos peligrosos que contribuyen a la enfermedad de las encías. Deslizar el hilo dental entre los dientes en lugar de forzar hacia abajo para evitar causar dolor cuando se toca el hilo dental encías sensibles.

Enjuagar la boca para ayudar a su saliva en la eliminación de la comida de la boca y en general mantener la cavidad bucal limpia. El agua puede hacer el trabajo, pero también se puede usar peróxido de hidrógeno o un enjuague bucal comercial. Sólo recuerde a escupir estos otros líquidos en lugar de tragarlas.

masajear suavemente las encías de forma periódica. No haga nada que causa dolor, pero la prensa y frotar la carne de las encías encima y por debajo de los dientes. Esta acción ayuda a eliminar más partículas de alimentos y aumenta la circulación sanguínea, lo que aumentará la capacidad del cuerpo para combatir infecciones y reconstruir los tejidos.

Si todavía sufre dolor y sangrado después de tomar estas medidas, debe programar una visita al dentista que está fuera de ti horario de chequeo habitual. Es posible que tenga un caso avanzado de la enfermedad de las encías y la necesidad de intervención de un profesional antes de comenzar a perder los dientes.