¿Qué hacer cuando el azúcar es alto?
Alto nivel de azúcar en la sangre, también conocida como la hiperglucemia, puede ser un problema grave si no se trata. Alto nivel de azúcar en sangre se asocia comúnmente con la diabetes. Cuando el cuerpo no produce suficiente insulina, el azúcar se acumula en la sangre a niveles peligrosamente altos. Alto nivel de azúcar en la sangre puede conducir a una serie de problemas médicos graves.
Busque los signos y síntomas comunes si considera que su azúcar en la sangre es alto. De acuerdo con el Departamento de Salud de Vermont, algunos de los síntomas que pueden manifestarse son falta de aliento, náuseas, sequedad de boca, sed excesiva y una necesidad frecuente de orinar. También puede sentir hambre, su piel puede volverse seca y con comezón y que tenga la visión borrosa.
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Utilice las tiras de orina para la prueba de lecturas cetónicos. Si las lecturas de cetonas son altos, sino que también puede ser un indicador de azúcar en la sangre.
Prueba de azúcar en la sangre cada vez que usted piensa que es alta utilizando un glucómetro, si tiene uno. Según un artículo publicado en Health.com, una sola lectura alta no es un motivo de preocupación. Si las lecturas de azúcar en la sangre están consistentemente por encima de 180 durante más de una semana, o si dos lecturas consecutivas están por encima de 300, debe comunicarse con su proveedor de cuidados de la salud.
Si usted no tiene un glucómetro y cree que tiene azúcar en la sangre, debe comunicarse con su proveedor de cuidados de la salud para organizar una prueba.
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El ejercicio es una de las maneras más rápidas de conseguir la sangre Down- nivel de azúcar sin embargo, debe hacer la prueba de orina para detectar los niveles de cetona antes de hacer ejercicio. Cetonas están presentes en la orina cuando su cuerpo se quema la grasa almacenada para su uso como energía. El ejercicio aumenta la quema de grasa, por lo que su nivel de azúcar ir aún más alto. La Asociación Americana de la Diabetes advierte que el ejercicio con niveles altos de cetonas puede hacer que su azúcar en la sangre más alto, y la acumulación de cetonas en la sangre se pone en riesgo de un coma diabético, conocida como cetoacidosis.
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Si el nivel de azúcar en la sangre es inusualmente alta para un día o dos, revisar lo que ha comido. Dejar de comer por un tiempo, o comer menos. Los hidratos de carbono son a menudo el culpable de azúcar en la sangre, por lo cortaron en pan, pasta, arroz y otros carbohidratos simples para ver si se hace una diferencia. Si usted está tomando medicamentos para la diabetes, comprobar para asegurarse de que no ha caducado.
Si su nivel de azúcar es siempre alta, hable con su proveedor de cuidados de la salud. Es posible que necesite cambiar su medicamento o la dosis. Hablar con su dietista acerca de cambiar su plan de dieta. Trabajar con un médico calificado es la mejor manera de garantizar una solución segura para el problema.
