Cómo reconstruir dientes pérdida de hueso

Una combinación de bacterias y la acidez en alimentos pueden contribuir a la pérdida de hueso diente o la caries dental. Ciertos medicamentos, problemas de digestión, y la bulimia también puede resultar en la pérdida de hueso dental. La placa, una sustancia pegajosa que se acumula y se pega a la guarnición y los dientes de la encía, puede destruir el esmalte de los dientes y causar caries en los dientes con el tiempo. Obtener exámenes dentales regulares para tratar tanto el esmalte dental y la pérdida ósea, y practicar la higiene dental diaria para detener la pérdida de hueso dental en sus pistas.


Una mujer con una sonrisa saludable.

Cosas que necesitará

  • Los suplementos de calcio
  • Cepillo de dientes y pasta de dientes
  • Hilo dental
  • Fluoruro
  • Dentista
Paso 1

Coma alimentos ricos en calcio y tomar suplementos de calcio. El calcio no sólo repara y fortalece los huesos en el cuerpo, pero tiene un efecto directo sobre la salud dental. La pérdida de hueso en los dientes es comúnmente causada por una deficiencia de calcio y vitamina D. Comer más alimentos ricos en calcio como productos lácteos bajos en grasa y tomar suplementos de calcio puede proporcionar los requerimientos diarios necesarios con el fin de restaurar la pérdida de hueso en los dientes.

Una mujer come queso para untar en una galleta.
Paso 2

Video: Estos 4 remedios naturales reparará retracción de las encías

azúcares límite y alimentos con alto contenido de acidez. Las frutas y ciertas bebidas ácidas pueden ser saludables, pero recuerde que debe cepillarse los dientes después de consumir este tipo de alimentos, ya que pueden causar la ruptura del esmalte de los dientes, lo que contribuye a la pérdida ósea en los dientes.

Primer plano de un batido de fruta, fruta en granola, y mermelada.
Paso 3

Cepillarse los dientes y usar el hilo dental todos los días. Cepillarse bien los dientes después de cada comida puede eliminar los alimentos que pueden manchar los dientes y permitir la acidez a despojar esmalte de los dientes, dejándolo susceptible a las caries y la pérdida de masa ósea. Use hilo dental después de cada comida para llegar entre los dientes y eliminar las partículas. Invertir en los cepillos de dientes de calidad específicos para las necesidades de sus dientes con el fin de mantener los dientes y encías sanos.

Primer plano de un hombre con hilo dental.
Etapa 4

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Utilice productos dentales a base de fluoruro. El fluoruro puede restaurar la pérdida de hueso y dientes fortalecer el esmalte dental cuando se usa una vez cada dos semanas. No utilice fluoruro todos los días, ya que puede ser contraproducente efectiva, quitando el esmalte de los dientes y dejarlos abiertos a las caries. Nunca use productos de dientes con flúor en niños menores de 10 años de edad (a menos que dirigido por un dentista), como la deglución y digestión de los productos puede causar enfermedades graves.

Una mujer joven se cepilla los dientes.
Paso 5

Video: Injerto de hueso

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Visitar al dentista dos veces al año. Hacer una cita con el dentista es esencial para prevenir la pérdida de hueso, como el dentista puede proporcionar los tratamientos necesarios a revertir la pérdida ósea y prevenir un mayor daño a los dientes. Los procedimientos dentales, tales como un relleno pueden restaurar el diente de nuevo a su estado de salud. Si el diente tiene una cavidad, no conseguir un relleno puede conducir a la pérdida de masa ósea más grave y es posible la extracción del diente.

Un dentista laughts con su paciente.
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