Cómo curar la diarrea y el estómago agrio

Cómo curar la diarrea y la acidez estomacal

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  Identificar el origen de la diarrea o el estómago agrio. Los dolores de estómago y diarrea generalmente son causadas por la gripe estomacal común, la intoxicación alimentaria o gas. Una vez que haya identificado la fuente de su diarrea o acidez estomacal, puede comenzar a tratarla.

• Los medicamentos de venta libre, como Pepto-Bismol y Imodium pueden ayudar a reducir la frecuencia y severidad de la diarrea y aliviar los calambres abdominales y dolor. Si su estómago agrio es causada por el gas, trate de medicamentos anti-gas over-the-counter, como Gas-X y Mylanta. Si cree que su diarrea o acidez estomacal es causada por una infección bacteriana o un parásito, póngase en contacto con su médico.

• Evitar ciertos alimentos y líquidos. La leche y otros productos lácteos pueden hacer que la diarrea y el estómago agrio peor, ya que puede hacer el alcohol, la cafeína, los alimentos grasos y los edulcorantes artificiales. También evitar alimentos con alto contenido en fibra.

• Siga la dieta B.R.A.T. Las personas con diarrea puede ser que desee adherirse a los plátanos, arroz, manzanas y pan tostado, que son opciones de comida que normalmente no empeoren la diarrea. El té de jengibre también puede aliviar el dolor abdominal y calambres asociados con la diarrea.

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  Póngase en contacto con su médico si la diarrea o el estómago agrio dura más de cinco días- si hay sangre en el stool- si las heces es negro, grasosa o excesivamente falta-smelling- o si tiene fiebre de más de 101 grados. Su médico será capaz de prescribir medicamentos más fuertes o análisis de laboratorio para determinar si hay una más graves problemas de estómago causa subyacente.