Alimentos que aumentan los anticuerpos
Los anticuerpos son proteínas que se encuentran en la sangre que funcionan para ayudar a liberar su cuerpo de virus y bacterias. También llamadas inmunoglobulinas, los anticuerpos son producidos por el sistema inmune cuando se detectan virus o bacterias. Cada tipo diferente de virus o bacterias tiene un tipo diferente de anticuerpo que se genera para destruirlo. Hay muchas cosas que puede hacer para aumentar su número de anticuerpos y mantenerse saludable. Una forma es comer alimentos ricos en vitaminas y minerales que estimulan la producción de anticuerpos.
Contenido
- Naranjas
- Video: 3 tipos de alimentos para estimular tu tiroides y adelgazar | aperderpeso.com
- Ajo
- Salmón
naranjas
Video: 3 tipos de alimentos para estimular tu tiroides y adelgazar | APERDERPESO.COM
Según el Dr. Bill Sears, un profesor de la Universidad de California en Irvine, la cantidad de vitamina C contenida en las naranjas no sólo aumenta la cantidad de anticuerpos que se producen, pero también detiene los virus entren en el cuerpo en absoluto.
Ajo
La mayoría de los médicos cantar las alabanzas de ajo por su poder de simulación de anticuerpos. El Dr. Sears explica que el ajo hace que el cuerpo se multiplican los anti-cuerpos que ya se ha producido y los hace más fuertes.
Salmón
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