Cómo tratar la dermatitis Naturalmente
La dermatitis es una condición que causa inflamación, irritación, picor y, a veces lesiones en la piel. El término general, dermatitis, puede referirse a estos síntomas que atacan casi cualquier parte del cuerpo, incluyendo el cuero cabelludo o la boca. Sin embargo, es más común en las extremidades, sobre todo los brazos, piernas o pies. La buena noticia es que no importa donde se produce, se puede tratar de forma natural.
Estimular su sistema inmunológico tomando suplementos. La vitamina C y E se recomiendan junto con el zinc y el selenio. Ellos estimular el sistema inmunológico, combatir las bacterias y curar la piel. La ingesta de suplementos ricos en aceites también ayudará a hidratar la piel.
Hidratar la piel a menudo para prevenir la picazón. Utilice lociones que no son perfumadas y contienen ingredientes calmantes y curativos. Asegúrese de hidratar antes de acostarse y después del baño.
Reducir la frecuencia con que se ducha. Va a hidratar de forma automática su piel por bañarse con menos frecuencia. Esto permitirá que los aceites en la piel para construir, la prevención de la dermatitis. Si usted tiene a la ducha diaria, utilizar agua tibia y que sea breve.
Relajarse, porque la dermatitis puede ser causado por el estrés. Utilizar cualquier método que encuentre para que se relaje al máximo. Las sugerencias incluyen, yoga, ejercicios de respiración, incluso aromaterapia o acupresión. Lo que le ayuda a relajarse, puede aliviar la causa de la dermatitis.
Evitar ciertos alimentos. Si usted tiene dermatitis recurrente, que podría ser causado por una reacción alérgica a algo que usted está comiendo. Las alergias más comunes son: productos lácteos, los cacahuetes, gluten o alcohol. Es posible que trate de eliminar un elemento a la vez hasta que tratar el problema.