Cómo tratar la dermatitis Naturalmente

La dermatitis es una condición que causa inflamación, irritación, picor y, a veces lesiones en la piel. El término general, dermatitis, puede referirse a estos síntomas que atacan casi cualquier parte del cuerpo, incluyendo el cuero cabelludo o la boca. Sin embargo, es más común en las extremidades, sobre todo los brazos, piernas o pies. La buena noticia es que no importa donde se produce, se puede tratar de forma natural.

  • Estimular su sistema inmunológico tomando suplementos. La vitamina C y E se recomiendan junto con el zinc y el selenio. Ellos estimular el sistema inmunológico, combatir las bacterias y curar la piel. La ingesta de suplementos ricos en aceites también ayudará a hidratar la piel.

  • Hidratar la piel a menudo para prevenir la picazón. Utilice lociones que no son perfumadas y contienen ingredientes calmantes y curativos. Asegúrese de hidratar antes de acostarse y después del baño.

  • Reducir la frecuencia con que se ducha. Va a hidratar de forma automática su piel por bañarse con menos frecuencia. Esto permitirá que los aceites en la piel para construir, la prevención de la dermatitis. Si usted tiene a la ducha diaria, utilizar agua tibia y que sea breve.

  • Relajarse, porque la dermatitis puede ser causado por el estrés. Utilizar cualquier método que encuentre para que se relaje al máximo. Las sugerencias incluyen, yoga, ejercicios de respiración, incluso aromaterapia o acupresión. Lo que le ayuda a relajarse, puede aliviar la causa de la dermatitis.

  • Evitar ciertos alimentos. Si usted tiene dermatitis recurrente, que podría ser causado por una reacción alérgica a algo que usted está comiendo. Las alergias más comunes son: productos lácteos, los cacahuetes, gluten o alcohol. Es posible que trate de eliminar un elemento a la vez hasta que tratar el problema.

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