Cómo tratar las cicatrices del acné con suplementos vitamínicos
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Cómo tratar las cicatrices del acné con suplementos vitamínicos. Las vitaminas y los minerales son esenciales para el buen crecimiento del cabello, la regeneración de la piel y el funcionamiento general del cuerpo. Cuando se desea reducir las cicatrices del acné, elegir las vitaminas que promueven el tejido sano y, a su vez tratan las cicatrices del acné. Al utilizar estos suplementos tanto externa como internamente, se puede recorrer un largo camino para curar el acné y las cicatrices resultantes.
Cosas que necesitará
- 500 a 1000 mg de vitamina C (diario)
- 200 a 400 UI de vitamina E (para uso interno y externo)
- 15 mg de zinc (diario)
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Tomar vitamina C al día, una de las vitaminas más importantes para estimular el sistema inmunológico y la eliminación de toxinas del cuerpo. La vitamina C también ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo, que se acumulan con el tiempo, destruir las células sanas e incluso reducir las tasas de curación. Por lo tanto, los suplementos de vitamina C regulares deben promover la curación de las cicatrices del acné. Tome 500 a 1000 mg al día.
Son la vitamina E en su régimen diario de vitaminas, así, una vitamina esencial para el crecimiento y la regeneración de las células sanas de la piel y el cabello. La mayoría de los profesionales médicos recomiendan entre 200 y 400 unidades internacionales (UI) de vitamina E. curación no sólo la vitamina E ayuda a promover la curación de cicatrices, que ayuda a combatir el envejecimiento prematuro para asegurar una piel firme y suave y saludable durante muchos años por venir.
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Añadir el tercer y último suplemento interno para ayudar a promover la curación de las cicatrices del acné. El zinc es uno de los minerales más importantes en el cuerpo para la curación, y se puede tomar en dosis de 15 mg en una base diaria. El zinc ayudará a curar las cicatrices de acné y mejorar su sistema inmunológico también.
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Pop uno abierto de sus cápsulas de vitamina E y el aceite de masaje en las cicatrices del acné durante la noche antes de acostarse. La aplicación de la vitamina directamente a la piel ayudará a curar el tejido dañado, mientras que el petróleo mismo hidrata la piel, reduciendo la inflamación, enrojecimiento e irritación mientras se recupera el acné.