¿Cómo deshacerse de una cefalea en racimos
En contraste con las migrañas, que por lo general se sienten en toda la cabeza, dolores de cabeza en racimo son unilaterales. En la mayoría de los casos, una cefalea en racimos se siente directamente en un ojo. Las cefaleas en racimo por lo general vienen en ciclos, que puede durar unas pocas semanas o hasta un par de meses. Aunque no existe una cura para los dolores de cabeza en racimo, hay una serie de medicamentos y tratamientos que se pueden utilizar para disminuir su gravedad y acortar el ciclo de clúster.
Contenido
Cosas que necesitará
- Cita con el médico
- Medicación
- Oxígeno (posibilidad)
Ser diagnosticado por un médico. Él o ella puede tener que ordenar pruebas adicionales, con el fin de determinar si los dolores de cabeza son causados por otra enfermedad o enfermedad. Su médico puede prescribir medicación o terapia de oxígeno.
Evitar el consumo de alcohol o el tabaco. Estas sustancias pueden desencadenar una cefalea en racimos.
Ir a dormir y establecer la alarma para la misma hora cada mañana. Evitar la cafeína antes de ir a la cama. Los trastornos del sueño son una de las causas de dolores de cabeza en racimo. Si el problema persiste, haga la prueba de apnea del sueño, que es otra de las causas de dolores de cabeza en racimo.
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Iniciar un programa de manejo del estrés. El estrés también puede contribuir a agruparse dolores de cabeza.
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Evitar el queso curado y carnes procesadas, que se han vinculado a agruparse dolores de cabeza.
Evitar los baños calientes. la temperatura corporal elevada se ha asociado con los dolores de cabeza en racimo.
Consejos advertencias
- El exceso de medicamentos de venta libre no funcionan para los dolores de cabeza en racimo. Es por esto que el diagnóstico de un médico es important.If su dolor de cabeza se acompaña de trastornos del habla, problemas de visión o náuseas, ir a la sala de emergencias