Cómo evitar que beber y conducir

Si usted está celebrando un cumpleaños con una fiesta en un bar o simplemente estar en contacto con algunos amigos para tomar una copa después del trabajo, desarrollar un plan para abordar cómo todo el mundo va a llegar a casa con seguridad. Asegúrese de que su grupo tiene al menos un conductor- designado si nadie se ofrece, el paso hacia el papel sí mismo. Si todos en el grupo desea beber, en común su dinero juntos por un trayecto en taxi desde y hacia el establecimiento.

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Cuando anfitrión de una fiesta en la que la gente va a beber alcohol, recordar a sus huéspedes que beber y conducir no es aceptable. Reunir las llaves del coche de todos los huéspedes a su llegada y sólo devolver las llaves cuando un invitado especial está listo para salir y es sobria. Permitir que los invitados intoxicados a dormir, o puede llamar a una empresa de taxis para organizar paseos para aquellos que desean llegar a casa. Animar a algunos de sus invitados a ser conductores designados y proporcionar una variedad de opciones de bebidas no alcohólicas.

La responsabilidad de prevenir el consumo y la conducción se extiende más allá del individuo. gobierno y los grupos de la comunidad toman medidas para trabajar para eliminar este problema. Los pasos incluyen el enjuiciamiento de los conductores ebrios a todo el peso de la ley, fijar unas sanciones más severas para los que tienen una mayor concentración de alcohol en sangre, la revocación de las licencias de los delincuentes y que obliga a los programas de tratamiento de alcohol. Los dispositivos tales como cerraduras de control y encendido electrónico también ayuda en la prevención de la repetición de los delincuentes de sus acciones. grupos comunitarios como Mothers Against Drunk Driving educar al público sobre los riesgos de conducir bebido y asociarse con distintos niveles de gobierno para las campañas de concienciación.

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El límite de concentración de alcohol en sangre en los 50 estados y en el Distrito de Columbia es 0,08. Conducir con cualquier cosa en o por encima de que en su sistema es ilegal. Debido a que puede ser difícil de predecir cómo una o más bebidas alcohólicas afectan a su nivel, lo mejor es evitar el consumo de cualquier cantidad cuando se va a conducir. En general, mantener su consumo de alcohol a un nivel moderado, lo que equivale a un máximo de una bebida por día para las mujeres y hasta dos bebidas por día para los hombres. El consumo excesivo de alcohol puede conducir no sólo a problemas de salud, pero por deterioro a largo plazo, tales como la enfermedad hepática.