Cómo lucir bien Todo el tiempo
Aunque puede ser una tarea casi imposible verse bien todo el tiempo, hay cosas que usted puede hacer para mejorar su estilo y apariencia sobre una base del día a día. Cosas tan simples como el ejercicio, la higiene y lo que el desgaste puede hacer una gran diferencia.
Cosas que necesitará
- Limpiador Facial
- lavado de cara que exfolia
- Humectante facial
- Máscara facial
- mascarilla capilar reparadora
- Multivitamina
- revistas de tendencias
Higiene
Ducharse todos los días para mantener su cabello y el cuerpo fresco y limpio. Afeitarse cuando sea necesario y lavarse a fondo.
Limpiar con un champú seco para el cabello en los días que usted no tiene tiempo para lavarse el pelo. champú seco absorbe los aceites de su cabello y mantenerlo de aspecto limpio.
Video: COMO LUCIR siempre BIEN | HOW TO ALWAYS LOOK GOOD!
Espuma con un buen lavado corporal hidratante en la ducha para mantener su piel brillante y suave.
Protección de la piel
Lávese la cara todos los días para evitar manchas y mantener su piel joven y saludable.
Exfoliar para eliminar las células muertas de la piel y la suciedad de los poros. Éstos se pueden comprar en la tienda o usted puede hacer su propio mediante la mezcla de azúcar y aceite de oliva.
Comprar una buena máscara y aplicarlo varias veces a la semana después de que exfoliar para eliminar las impurezas de los poros y estirar la piel. Permitiendo que la clara de huevo se seque en su piel se tensa y se elimina la suciedad.
Hidratar la piel cada noche con una buena loción facial para evitar que se reseque.
Cortes de cabello
Tiene el cabello recortado cada 6 a 8 semanas para evitar las puntas abiertas y mantener un aspecto pulido.
Hidratar profundamente con una máscara reparadora de entre los cortes de cabello para mantener el cabello brillante.
Compruebe revistas o hable con su estilista para averiguar cuál es el estilo actual es.
Ejercicio y Nutrición
Ejercitar 30 minutos al día para mantener su físico o 60 minutos al día para perder peso.
Variar su entrenamiento cada día para que pueda tonificar los músculos diferentes.
Coma para una nutrición equilibrada que incluya frutas, verduras y proteínas.
Beber al menos ocho vasos de agua al día. Esto te mantendrá hidratado, así como mantener la piel y el cabello sano.
Video: Consejos para verte musculoso si eres flaco (principiantes,entrenamiento, consejos en el gimnasio)
Tome una multivitamina diaria.
Estilo personal
Encontrar ropa que adula su forma del cuerpo y el tipo.
Compruebe revistas y blogs de estilo para encontrar las últimas tendencias y estilos.
Actualizar su guardarropa cada temporada para estar de moda.
Consejos advertencias
- ¡Tener confianza! La gente puede sentir la confianza y el mejor te sientes, mejor se verá.