Cómo cuidar de su piel en un caliente, húmedo clima

Una crema hidratante con un SPF de al menos 15 es esencial para la salud de la piel en climas cálidos.
Una crema hidratante con un SPF de al menos 15 es esencial para la salud de la piel en climas cálidos. (Imagen: AntonioGuillem / IStock / Getty Images)

Si usted vive en un clima cálido y húmedo, es probable que su piel tiene que hacer. La humedad puede ser muy bueno para el cutis ya que las ayudas aire húmedo en el recambio celular rápido, dejando la epidermis suave y flexible. Sin embargo, la humedad también puede causar que el sudor que puede agravar la piel propensa al acné. Así que si un ambiente cálido y húmedo es más de una ayuda o un obstáculo, se requiere una rutina de cuidado de la piel consciente para mantener su piel buscando su mejor momento.

limpiar con cuidado

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Un limpiador suave es especialmente importante cuando se lava la cara en un clima caliente y húmedo. limpiadores de ácido salicílico duras sobre una base diaria aumentará la sensibilidad luz solar en climas cálidos. Si tiene que usar ellos, hacerlo en solamente durante la noche. Limpiar la piel dos veces al día utilizando un limpiador no comedogénico control de la grasa para quitar la suciedad, mantener los poros se obstruyen-libre y eliminar el exceso de aceite. Cuando se sienta sudoroso adicional, simplemente salpique su piel con un poco de agua tibia. Esto deshacerse de la transpiración y abre los poros sin resecar la piel de su humedad natural.

Hidratar con atención

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La exposición al sol puede secar la piel de la cara y el cuerpo, y aumentar el riesgo de cáncer de piel. The Skin Cancer Foundation recomienda una crema hidratante que contiene un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 15 para proteger su cara y el cuerpo de los rayos ultravioletas. Busque los productos que contienen humectantes superiores, tales como glicerina, ácidos alfa hidroxilo o miel. Estos ingredientes son beneficiosos en climas de alta humedad a medida que trabajan para absorber agua del aire.

Exfoliar la cara

La humedad puede causar a menudo las células muertas de la piel se alarguen, en lugar de escamas de distancia como lo harían en climas más secos. Esto puede ser malo para la piel, ya que pueden obstruir los poros y causar acné. Para mantener a raya las manchas, mimarse con un exfoliante facial semanal. Elija una limpieza libre de aceite y masajear suavemente en la piel para mudar las células muertas.

Tómalo suave

Encontrar maneras de mantenerse fresco sudoración excesiva por lo que no da lugar a acné del cuerpo o excesiva de grasa. Tomar duchas frías cuando sea necesario, pero no se duche con demasiada frecuencia debido a que el agua puede provocar sequedad. Use ropa que absorbe el sudor para mantener el sudor fuera de su cuerpo, y beber cantidades adecuadas de agua para mantener su piel hidratada.

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