Cómo utilizar aceite de tomillo
El tomillo se cultiva para su uso en la cocina, especialmente en la cocina mediterránea. Es una cubierta de tierra resistente, atractivo y atrae a las abejas. El aceite esencial se ha utilizado medicinalmente para una variedad de propósitos, incluyendo el tratamiento del acné, la bronquitis y la tos, y dolor de garganta. Su aroma se supone para ayudar a aliviar dolores de cabeza. El aceite contiene una fuerte fenol llamado timol, que es un potente bactericida. Tanto la planta como el aceite esencial son generalmente reconocidos como seguros para el consumo humano, pero el aceite pueden ser extremadamente potente y no debe ser tomado internamente. El aceite de tomillo es una maravillosa adición a muchos productos de aromaterapia y cosméticos hechos en casa.
Contenido
Cosas que necesitará
- El aceite de tomillo
- alcohol puro de grano
- Botella de spray
Comprar su aceite de tomillo de una fuente confiable para que sepa lo que está comprando. El aceite de tomillo se encuentra con más frecuencia, ya sea como aceite de tomillo rojo o aceite de tomillo blanco. aceite de tomillo rojo es el más fuerte- se produce después de una destilación de la materia prima vegetal. aceite de tomillo blanco se produce a partir de la destilación de la esencia de tomillo rojo aún más. Hay muchas variedades de tomillo, y algunos son menos tóxicos que otros. tomillo de limón y los llamados linalol son generalmente no irritante y se pueden utilizar directamente sobre la piel en pequeñas cantidades.
Video: Aceite Esencial de Tomillo: Propiedades y Beneficios
Su aceite más probable es que se envasa en una botella de estilo boticario marrón o azul. Los aceites esenciales deben mantenerse sellados en sus envases originales y alejados de la luz solar directa y otras fuentes de calor. Asegúrese que los niños y los animales domésticos no pueden llegar a ellos. Un estante del armario dormitorio o estante de la despensa hace un buen almacenamiento zona- también puede mantener las botellas en su cajón de los calcetines, siempre y cuando no conseguirá golpeado alrededor.
Video: ACEITE DE TOMILLO
Se puede utilizar aceite de tomillo en un baño. Unas pocas gotas de aceite esencial añadido al baño ayudarán con irritaciones de la piel y hongos en los pies de atleta. El aroma supuestamente ayuda a dolores de cabeza calma y reduce el estrés. Alternativamente, se puede añadir una o dos gotas a un recipiente con agua caliente e inhalar el vapor cuidadosamente para ayudar a despejar los pulmones.
Es fácil de hacer su propio spray de aire. Obtener una botella de spray. Use un alcohol puro de grano (uno que no tenga aromatizante o colorante) como base, y añadir unas gotas de aceite de tomillo. Agitar bien para mezclar el aceite, y rocía en el aire. Comience con pequeñas cantidades de aceite y añadir más como quería. No utilice agua como base, ya que el aceite y el agua no se mezclan.
Video: PARA QUE SIRVE EL TOMILLO | BENEFICIOS DEL TOMILLO
Una de las maneras más seguras y más fáciles de disfrutar de la esencia de tomillo es para usarlo con un difusor de aromaterapia. Estos tomar varias formas, que van desde las tiras de bajo costo de tarjeta que se pueden utilizar con un difusor de plug-in para máquinas que vaporizan el aceite en el aire. También puede colocar unas gotas de aceite en un tazón de popurrí y dejar que se evapore el aceite en el aire. Usted tendrá que actualizar el popurrí de vez en cuando.
Consejos advertencias
- Utilice pequeñas cantidades para la prueba de alergia (una a dos gotas).
- No ingerir el aceite esencial.
- Evitar el aceite de tomillo durante el embarazo.
- Mantenga el aceite de tomillo lejos de niños y mascotas.