¿Qué hace la Banda de bíceps?

Es probable que haya visto los atletas de fútbol y baloncesto con bandas envueltas alrededor de sus brazos justo por debajo de sus bíceps. Estas bandas de bíceps - que se originaron de los atletas se deslice hacia arriba bandas de sudor destinados a sus muñecas o material de envoltura elástica o cinta adhesiva alrededor de sus brazos - ahora están siendo producidos por los principales fabricantes de artículos deportivos.

La verdad sobre Bandas de bíceps

  • A pesar de que son ampliamente utilizados en traje deportivo, las bandas no ofrecen ventajas físicas o médicas, de acuerdo con la certificación de atletismo entrenador Ralph Reiff. A diferencia de las bandas de sudor, que se llevan alrededor de las muñecas y expulsar el sudor de su cara, bandas de bíceps son estrictamente un accesorio de moda. Algunos atletas como cómo encajan justo por debajo del bíceps en sus brazos, porque se sienten las bandas hacen sus músculos parecen más grandes y más definido. Mientras que las bandas no ofrecen ninguna ventaja adaptativa, Ronnie Barnes, vicepresidente de servicios médicos para los Gigantes de Nueva York, sugiere que pueden ayudar a los atletas se sienten más seguros de su apariencia y por lo tanto se sienten más seguros de sí mismos cuando están compitiendo.

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