Datos acerca de por qué la goma de mascar es bueno para usted
Los efectos de la goma de mascar se han abordado recientemente por investigaciones y estudios que ocurre en las universidades independientes. Los resultados de estos estudios han demostrado que la goma ofrece varios beneficios a los consumidores.
La supresión del apetito
De acuerdo con la investigación por el profesor asociado de nutrición y ciencias de los alimentos en la Universidad de Rhode Island Kathleen Melanson, goma de mascar sin azúcar tiene la ventaja de suprimir el apetito. Melanson sugiere que esto es debido a las señales enviadas al cerebro al masticar que indica el estómago está recibiendo alimentación. investigador de la Universidad Estatal de Louisiana Paula Geiselman, Ph.D encontró que la goma de mascar tres veces cada hora después de la comida hecha sujetos consumen menos productos de aperitivo.
Alivio de la acidez
El Dr. Tim McCashland, profesor asociado de medicina en la Universidad de Nebraska Medical Center en Omaha, establece que la goma de mascar puede ayudar a aliviar el ardor de estómago, ya que produce saliva adicional. El exceso de saliva facilita el movimiento de alimentos y bebidas por el esófago.
La reducción de la ansiedad
Un estudio de 2008 dirigido por el profesor Andrew Scholey, profesor de Behavioral and Brain Sciences de la Universidad de Swinburne en Melbourne, Australia, sugiere que la goma de mascar puede ayudar a reducir la ansiedad cuando las personas están experimentando mayores niveles de estrés de lo normal. Scholey establece la reducción del estrés puede ser debido a la goma de mascar aumentar el flujo de sangre del sujeto.