Cómo hacer frente a la tortura
La tortura es un método muy común de la coerción utilizada por algunas personas sin escrúpulos, organizaciones y gobiernos. La gente en los militares viven con el peligro de la captura y la tortura sobre una base diaria. Con suerte, usted nunca tendrá que hacer frente a tortura-, pero si por alguna razón usted se encuentra en una situación cautiva aquí algunos consejos para ayudarle a lidiar con la tortura.
Contenido
- Video: las 10 torturas más crueles de la edad media
- Video: mi cabeza me tortura. cómo evitar los pensamientos obsesivos
- Consejos advertencias
Sea amable con sus captores. La falta de educación o falsa valentía, sin duda, dará lugar a represalias dolorosas y nocivas que la savia de su fuerza, la salud y la voluntad de sobrevivir y resistir.
Video: Las 10 torturas más crueles de la Edad Media
Manténgase lo más calmado posible mientras esté siendo torturado, uno de los grandes peligros de ser torturado es que es posible divulgar alguna pieza importante de la inteligencia bajo coacción. La mejor defensa contra esto es para mantener su ingenio, incluso en el trato con el dolor.
Desvincularse de una experiencia al tratar de pensar en otra cosa: "ir a su lugar feliz." Repetición de una oración o meditación en la cabeza a veces se recomienda como un medio para evitar el pensamiento.
Video: Mi cabeza me tortura. Cómo evitar los pensamientos obsesivos
Dar respuestas honestas a preguntas de cultura intrascendentes o comunes. Mentir a un interrogador podría ser peligroso si saben la respuesta y que se están probando.
Mantener su dignidad recordando que lo que está experimentando es una mala situación y que no son un animal y cualquier miedo o dolor que se siente es natural para alguien en su situación y que está haciendo todo lo posible para sobrevivir.
Recuerde a sus seres queridos y los que se preocupan por ti. Sacar fuerzas de sus relaciones personales y recuerde que todas las cosas con el tiempo pasar y esto también lo harán.
Consejos advertencias
- El abuso sexual y la violación son de uso común tanto en hombres como en mujeres en algunos campos de prisioneros. El ejército recomienda que las mujeres en las tripulaciones de vuelo desplegados en zonas de combate mantienen un régimen de control de la natalidad DIU.