¿Cómo afecta el Retiro gente?

Retiro tiene el potencial de afectar drásticamente sus finanzas. Si se ha invertido y se guarda con prudencia, su estilo de vida no se puede cambiar en gran medida. Sin embargo, para un gran número de personas, la jubilación significa re-calcular su estado financiero y acciones. Puede que tenga que iniciar un presupuesto o volver a examinar un presupuesto existente. También podría tener que reducir el tamaño de sus alojamientos de vida, así como otras áreas de la vida, tales como el transporte y entretenimiento. Algunas personas optan por trabajar a tiempo parcial en lugar de totalmente retirarse a facilitar la transición de renta activa a una renta fija. planificadores y asesores financieros pueden ser muy útiles para determinar cuál es el mejor plan para usted.

Su salud física y condición pueden cambiar una vez que se retire, dependiendo de lo que hizo para ganarse la vida. Si transición de ser al menos moderadamente activo en el trabajo con poca o ninguna actividad física en casa, su salud puede sufrir. Reemplazar su antigua rutina de trabajo con otras actividades saludables. En primer lugar consultar a su médico para averiguar qué tipo de plan de ejercicios sería seguro para usted. El ejercicio aeróbico moderado al menos tres a cinco veces a la semana puede beneficiar el corazón, los pulmones y el cerebro. El ejercicio también ayuda a mantener el exceso de peso, lo que reduce el riesgo de enfermedades tales como enfermedad cardíaca, diabetes y cáncer. El entrenamiento con pesas también proporciona beneficios mediante el fortalecimiento de los músculos y los huesos y mejorar la flexibilidad y el equilibrio, lo que reduce el riesgo de caídas y fracturas.

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A veces el mayor impacto de la jubilación se puede sentir mental y emocionalmente. Su sentido de la identidad y la utilidad puede haber sido invertido en su trabajo durante muchos años. El retiro es una oportunidad de encontrar nuevas formas de utilizar sus dones y talentos. Considere ofrecerse como voluntario en su iglesia o una organización comunitaria. Tutor de un niño, o involucrarse más con sus propios nietos, si es posible. Mantener y crear conexiones sociales. Considere unirse a un club u organización que implica lo que le interesa. Tomar clases y aprender una nueva habilidad o afición. Mantenerse mentalmente y emocionalmente saludable positivamente que afectar de muchas maneras. Va a ser menos propensos a experimentar depresión, y es más probable que sea mejor su salud física.