Cómo establecer objetivos
El establecimiento de objetivos es una herramienta poderosa para el progreso personal, ya sea en su vida profesional o general. Las metas ayudan a clarificar qué es lo que desea para sí mismo, y le proporcionará los pasos para llegar allí. Cada vez más cómodo con la creación de objetivos y trabajar para alcanzarlos puede aumentar su confianza en sí mismo y ayudarle a llevar una vida más feliz y más satisfactoria.
Contenido
Cosas que necesitará
- A corto plazo y largo plazo metas objetivos personales
- objetivos profesionales a corto plazo ya largo plazo
- Unidad para tener éxito
Video: Aprende a establecer objetivos
Video: Como establecer tus metas | 3 pasos para hacer lista de metas
Determinar qué tipo de objetivos se está configurando. Las metas pueden ser a corto y largo plazo y pueden caer en cualquier número de objetivos personales o profesionales. Tener planes separados para todas las combinaciones que se adapten a su ayuda la vida que usted esté bien equilibrado y es una mejor manera de llegar a donde quieres estar.
Expresar sus objetivos en la forma de una declaración positiva. Decir lo que no quiere simplemente le recuerda lo que te falta. Cada meta debe ser escrito en detalle completo con un tiempo para su cumplimentación figuran (como a finales de año).
Compruebe que los objetivos de cumplir con los requisitos de ser específicos, medibles, alcanzables, realistas y oportunos. Una manera fácil de recordar esto es que la primera letra de cada requisito deletrea la palabra inteligente.
Asignar prioridades a cada objetivo. Es, es más fácil hacer frente si se empieza con el número uno dentro de cada conjunto de objetivos en lugar de todas las categorías que ha creado en su conjunto. Esto le ayuda a obtener abrumado y no sabe por dónde empezar.
Organice su tiempo y recursos en la forma que mejor le ayuda a tener éxito en el cumplimiento de los objetivos que ha establecido por sí mismo. Imagínese a sí mismo el logro de entonces.
Revisar sus objetivos periódicamente y cambiarlos como el centro de su vida y las intenciones cambian. Repita este proceso para todos los tipos de objetivos que se quieren establecer y cada vez que desee revisar los objetivos que ya se han creado.
Reflexionar sobre los objetivos a medida que los alcanza. Tómese el tiempo para palmaditas en la espalda por sus esfuerzos, y ver si la obtención de este objetivo debe hacer que se cambie cualquier otro.
Consejos advertencias
- Cada uno de los principales objetivos se puede dividir en objetivos más pequeños y más manejables. Por ejemplo, los objetivos personales se pueden dividir en la familia, los amigos y física. metas profesionales pueden incluir la promoción profesional y la formación continua.
- Establecer metas que realmente reflejan lo que quieres para ti, no lo que otros quieren para ti y que estos son esfuerzos realmente alcanzables en lugar de los sueños.
- Para objetivos de vida, romperlos en incrementos más pequeños, como uno, cinco y diez años, y luego hacer metas mensuales para el año que está trabajando actualmente.
- Las prioridades cambian, y así que si sus objetivos. Lo que quiere este año puede no ser la misma cosa que se esfuerzan en la siguiente.
- No se limite a pensar en metas, escribirlas y crear un plan para trabajar hacia ellos.
- No trate de hacerlo todo a la vez. Al mirar los objetivos a largo plazo el camino puede parecer demasiado extensa. Asegúrese de que incluye pequeñas metas, a corto plazo que soportan los de largo plazo y trabajar hacia el logro de esos y se encontrará con sus objetivos a largo plazo de forma predeterminada.
- No cree objetivos incompatibles. Una vez que haya creado su lista de objetivos, vuelva a revisar y asegurarse de que no se contradicen entre sí.
- No te preocupes demasiado por objetivos fallidos. Tomarlos como una lección que ha aprendido y apreciar la experiencia. El uso que para asegurarse de que los demás objetivos que establezca tienen sentido y siguen siendo realista.