Masajeador hecho en casa Pierna

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Un rodillo es una gran herramienta a utilizar en las piernas. Rodar el pasador hacia arriba y abajo en la pierna, con el pasador para aplicar una presión constante sobre el nervio que está causando dolor. Un rodillo simple es ideal para el dolor en las partes blandas de la pierna, tales como las pantorrillas y los thighs- sin embargo, puede ser un poco más dolorosa en las partes Bonier de las piernas, como las rodillas y los tobillos. Para suavizar un rodillo ligeramente, ir a una tienda de artesanía y comprar goma espuma. Comprar espuma que es el mismo ancho de su palo de amasar, y el tiempo suficiente que se puede envolver alrededor de la clavija una vez. Si quieres un masajeador aún más suave, cubrir el rodillo en varias capas de espuma. Para añadir textura a la masajeador, perlas de pegamento o piedras en el masajeador y luego cubrir en espuma. Esto creará un masaje más profundo mientras rueda el pasador hacia arriba y abajo de sus piernas.

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Un cepillo para el pelo actúa como un excelente masajeador hecho en casa. Use un cepillo para el cabello que tiene una cabeza de goma y las cerdas, por lo que es un poco más suave. Hay dos maneras de hacer su propio masajeador de un cepillo para el cabello. Puede utilizar las cerdas para su ventaja, y los cubren con tela o espuma para que no irriten la piel. Las cerdas cosquillearán y presiona en los músculos para darle un buen masaje superficie. Para un masaje más profundo, eliminar la parte de goma del cepillo con las cerdas. Pegar un pedazo de espuma en esta zona de la escobilla, y luego utilizar pegamento o cola caliente para fijar ronda perlas o canicas. La colocación de los granos en la espuma dará las cuentas un poco de movimiento cuando los utiliza para dar masajes. Una vez que los granos son seguras, cubrir la cabeza del cepillo con espuma u otro tipo de tela suave.

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Un rodillo de pintura funciona bien como un masajeador hecho en casa ya que está diseñado con un sistema incorporado en la capacidad de laminación. Utilizar el rodillo de pintura y cubierta del rodillo de pintura como un masajeador, o más, pegamento en bolas o canicas para crear una superficie con textura que le dará un masaje de cuentas. Cubrir el rodillo de pintura cubierta con tela de modo que las cuentas no irritan la piel, y tiene un masajeador barato rápido.