La orina amarilla después de Vitaminas

Los riñones procesan los líquidos que el cuerpo ha tomado en, así como otro material que ha sido recogidos de varios procesos que se producen en todo el cuerpo. Los riñones eliminan el exceso de agua, sales, minerales, residuos de hormonas, toxinas, ácido úrico, etc. a través de la orina. El color normal es de color amarillo pálido, pero el más agua que tiene, más claro será.

Normalmente, el cuerpo no absorbe todos los nutrientes en un suplemento vitamínico. Cualquiera que sea el cuerpo no puede absorber se excreta en la orina. Si el cuerpo no necesita algo, o bien se almacena como grasa o deshacerse de él a través de la orina o las heces. El cuerpo humano fue diseñado para extraer nutrientes de los alimentos, no de suplementos. Es mejor obtener las vitaminas y minerales diarios a partir de una variedad de alimentos saludables, nutritivos le gusta verduras, frutas y proteínas magras. Pero no siempre es posible obtener todos los nutrientes necesarios de una dieta equilibrada y así muchos suplemento multivitamínico con una píldora.

La riboflavina o vitamina B2, proviene de la palabra latina “Flavio”, que significa rubio. Cuando el cuerpo recibe más de lo que necesita la riboflavina, que se deshace de él en la orina. Cuando la orina es de color amarillo brillante después de tomar una píldora de vitaminas, no es perjudicial. Simplemente indica que el cuerpo tomó en más vitamina B2 de lo necesario a la vez. Según la revista Salud de los Hombres, la estructura de la riboflavina hace que sea de color amarillo fluorescente, por lo que a su vez convierte la orina del mismo color.

Video: Que Causa La Orina Oscura Y Cómo Tratarla... Algunos consejos que te pueden ayudar

Video: MUCHA ATENCIÓN A ESTO!! SI TU ORINA ES MÁS ESPUMOSA DE LO NORMAL TIENES GRAVES PROBLEMAS DE SALUD

riboflavina ayuda con la producción de energía, ayuda a la descomposición de la grasa y protege las células del daño de oxígeno. Las mayores concentraciones de riboflavina en el cuerpo se encuentran en el corazón, el hígado y los riñones. Los alimentos ricos en riboflavina son la carne, espinacas, productos lácteos, soja, setas, las almendras, los riñones, el hígado y el germen de trigo.

Video: ¿Qué significa que haya espuma en nuestra orina?

Los síntomas de una deficiencia de vitamina B2 incluyen sensibilidad a la luz, lagrimeo, inflamación de la lengua, insomnio y agrietamiento de la piel alrededor de la boca o descamación alrededor de la nariz.