Signos y síntomas de un disco de Pando

Un disco abultado define el aspecto de un disco que se ha deslizado o abombada hacia fuera de la posición de otra manera. Situado entre las vértebras de la columna vertebral, discos proporcionan una amortiguación y protegen los extremos de los huesos contra la fricción contra la otra. A medida que envejece, el desgaste en estos discos reduce su tamaño y su capacidad para amortiguar las vértebras de la espalda, que a menudo conduce a la rigidez y el rango de movimiento limitado. Un disco abultado difiere de un disco herniado en que el disco abultamiento permanece intacta y una hernia de disco, literalmente, aparece abierto, o está agrietado, roto o dañado de alguna manera que permite a la sustancia gelatinosa en el interior del disco para sobresalir hacia fuera.

Uno de los síntomas más frecuentes de un disco abultado es el dolor de espalda. discos abultados ocurren a menudo en la espalda baja. Leve, pulsátil o dolor agudo en la espalda pueden ser el resultado de que el disco presionando contra los nervios, o un pellizco de un nervio. Muchas personas sufren lo que se denomina ciática, que es una condición a menudo causado por un disco abultado presión sobre los nervios que inicia agudo, punzante y viajar dolor en la espalda a las nalgas y, a menudo en la parte posterior de la pierna (o incluso a veces ambas piernas) . Los intentos de moverse, sentarse, cambie de posición o tenderse exacerban el dolor. Otro síntoma de un disco abultado es la incapacidad de inclinarse hacia adelante o incluso enderezar la columna vertebral de pie en posición vertical sin causar dolor severo. Muchas personas que sufren de un disco abultado también se sienten adormecimiento en el brazo (s) o la pierna (s). La debilidad en los brazos o las piernas también puede observarse, dependiendo de la ubicación del disco abultado.

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De vez en cuando, podríamos modificar nuestra espalda levantar un objeto demasiado pesado, porque no hicimos uso de la ergonomía corporal adecuada o técnicas de elevación. Sin embargo, las personas que levantan objetos cada día (independientemente de su peso o tamaño) tienen un mayor riesgo de un disco abultado debido a un desgaste excesivo en esos discos. Las personas que tienen sobrepeso o son obesos pueden experimentar un disco abultado debido a la presión constante colocado en las vértebras. , movimientos de torsión duros repentinas también pueden hacer que un disco abultado, especialmente al levantar objetos pesados, e incluso difícil de saltar (de una superficie a otra) también puede llevar a un disco para salirse de su sitio. Las personas mayores son más propensos a sufrir lesiones de disco a causa de procesos de enfermedades degenerativas, así como el hecho de que a medida que envejecemos, los discos pierden generalmente su tamaño y su capacidad para amortiguar las vértebras.

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En la mayoría de los casos, el tratamiento implicará la paciencia. Muy a menudo, un disco abultado se curará con el tiempo. Sin embargo, los tratamientos para aliviar el dolor puede implicar baños calientes o el uso de una almohadilla de calefacción, o bolsas de hielo colocados sobre el área afectada por períodos cortos de tiempo (no más de 20 a 30 minutos en en el tiempo). Los medicamentos sin receta a menudo se indican para el alivio del dolor leve, pero los medicamentos para reducir la hinchazón o la relajación muscular a tiempo en todo el área afectada puede ser prescrito.

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Si bien no existe un método que garantice la prevención de una hernia discal, abultamiento o hernia, puede reducir las posibilidades de sufrir de uno mediante el uso de técnicas apropiadas para levantar, lo que significa ver su postura, usando los músculos de las piernas y mantener los músculos abdominales escondido y apretado mientras se levanta . El ejercicio regular también es esencial para promover y mantener un buen control y el tono muscular.