Cómo curar una hernia de disco

Las vértebras que forman la columna vertebral están amortiguados por discos individuales compuestas de un material suave y absorbente. Cuando funciona correctamente, estos discos actúan como "amortiguadores" o el relleno de la columna vertebral. Pero cuando está dañado, estos discos pueden causar dolor debilitante y debilidad muscular.


Cómo curar una hernia de disco

  • El paso más importante en el tratamiento de una hernia de disco es consultar con un médico. Aproximadamente el 10 por ciento de los pacientes que sufren una hernia de disco, finalmente, tienen que someterse a una cirugía correctiva. Además, los síntomas muy similares presentes en pacientes con síndrome de cauda equina, que es extremadamente grave, aunque rara. Su médico le aconsejará sobre los pasos adecuados para tomar, como los ejercicios adecuados y cuánto tiempo necesita reposo en cama.

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    El descanso es la parte más importante del tratamiento de una hernia de disco. Movimiento pone más tensión y fricción en sus discos, y puede hacer que el disco se dañe aún más. Movimiento también es extremadamente dolorosa mientras que el disco está herniado, por lo que debe ser evitado.

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    Video: La hernia discal se cura con paciencia o cirugía

    Mientras se herniado del disco, el manejo adecuado de medicamentos es esencial para su comodidad. Un reductor del dolor y fármacos anti-inflamatorios, tales como alta resistencia ibuprofeno moderada, puede trabajar para reducir la hinchazón de la espalda y ayudar a aliviar su dolor. Tras la consulta de su médico inicial, se le puede prescribir un medicamento más potente, como la codeína o vicodina. Es importante tomar estos medicamentos según las indicaciones del médico, ya que tienen el potencial de efectos secundarios respiratorios o cardíacos, y también pueden ser muy adictivos.

  • Video: Como Curar Hernia Discal y Dolor de Nervio Ciatico - Hernia de Disco - Disco Herniado - Lumbago

    Una vez que el disco se ha recuperado, ejercicios de fortalecimiento de espalda puede ayudar a recuperar perdido fuerza de la espalda, y la ayuda en la prevención de los discos se convierta hernia de nuevo. Su médico le recomendará ciertos ejercicios y le dirá cuánto tiempo debe hacer los ejercicios, y el número de repeticiones que debe emprender. Es importante, una vez más, que siga las órdenes del médico. El ejercicio demasiado pronto o demasiado puede potencialmente empeorar la lesión.

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