Cómo prevenir los coágulos sanguíneos
Los coágulos de sangre matan al menos 100.000 estadounidenses cada año. A menudo, los coágulos se producen durante largos períodos de estar que normalmente acompañan a los viajes. También pueden ocurrir por la falta de movilidad, el embarazo, las lesiones, el tabaquismo y otros factores que limitan la circulación. Un coágulo de sangre se conoce médicamente como trombosis venosa profunda o TVP. Los signos y síntomas de TVP no siempre son evidentes y tienen el potencial de ocurrir con más frecuencia en ciertas personas que están en mayor riesgo debido a la edad, estado de salud y otros factores. Dado que los coágulos de sangre dañan y matan a tantas personas aquí son los pasos para la comprensión de algunos problemas básicos con TVP con el fin de tratar y prevenir los coágulos que se produzcan, y qué hacer si se presentan.
Contenido
Cosas que necesitará
- Un examen físico completo y la revisión de las condiciones médicas y medicamentos
La TVP ocurre con mayor frecuencia en personas mayores de 60. Sin embargo, cualquier persona con una falta de movilidad restringida o pueden ser propensos. Si está preocupado por el desarrollo potencial de la TVP que debe hacer una auto-evaluación de ciertos factores de riesgo que incluyen:
Video: ☞ Jugo para evitar los coágulos y prevenir un accidente cerebrovascular
Video: Trabajando Juntos a Prevenir Coágulos de Sangre
La planificación de cirugía menor en un futuro próximo
tenido una cirugía mayor en el último mes
Venas varicosas
Una historia de enfermedad inflamatoria del intestino (IBD) (por ejemplo, enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa)
hinchazón de las piernas
Obesidad
Actualmente se encuentra en reposo en cama o movilidad reducidaSiempre presta atención a cualquier dolor, entumecimiento o dolor punzante en las piernas. Examine sus piernas para ver si hay alguna inflamación o cambios de color como enrojecimiento o un tinte azulado. Nunca ignore los problemas en las piernas, especialmente si está inmóvil debido a los viajes, enfermedad u otras condiciones.
Video: ☞ 8 Remedios caseros para los coágulos de sangre
Nunca sentarse o estar totalmente inmóvil durante cualquier periodo de tiempo a menos que un médico le pone en reposo absoluto. Incluso entonces, asegúrese de que el médico o la enfermera considera la prescripción de la terapia física (visitas a domicilio son posibles!) Para ayudarle a mantener la sangre en las piernas que fluyen y de puesta en común que puede dar lugar a un coágulo.
Sigue moviendote. Levantarse y caminar por lo menos cada hora o dos en un lugar restringido, como un avión, tren o automóvil. No se limite a sentarse toda la duración de un viaje que dura más de una hora o más.
Consejos advertencias
- Nunca ignore el dolor de piernas, cambios en el color de la pierna o entumecimiento
- Nunca asuma que son "inmunes" a la formación de coágulos en las piernas ya que son menores de 50 años, el ejercicio regular o siente que no está en riesgo.
- Al igual que con cualquier otro servicio sanitario en Internet, siempre consulte a su médico o enfermera physcian antes de implementar cualquier nuevo consejo del cuidado de la salud.