Alimentos a evitar con una úlcera
Las úlceras son llagas en el revestimiento de su tracto digestivo. Son causadas por una bacteria llamada Helicobacter Pylori. Ácidos y jugos producidos por el estómago pueden conducir a úlceras quemando el revestimiento de su tracto digestivo, algo que puede ocurrir si su cuerpo produce demasiado ácido. Por eso es muy importante para reducir la cantidad de ácido que produce el estómago, neutralizar el ácido que se envían, y proteger la mucosa lesionada para que pueda sanar. El tratamiento consiste en la toma de antibióticos para matar las bacterias y los bloqueadores de H2 (antiácidos) para reducir o neutralizar el ácido. Viendo su dieta, también, desempeña un papel fundamental.
Dado que el ácido es la causa principal de las úlceras, se quiere evitar por completo cualquier alimento con alto contenido de ácido. Entre ellos: el alcohol, pimientos rojos y negros, chile en polvo y pimientos picantes, todos los cuales irritan el revestimiento del estómago, y el café, té, refrescos de cola, o chocolate, lo que puede aumentar la cantidad de ácido en el estómago.
También evitar o limitar la ingesta de zumo de naranja, limonada u otros cítricos juices- naranjas, limones, tomates y grapefruits- y los alimentos grasos zumo- tomate y, sobre todo carnes fritas o grasosas, tales como salchichas, salami, costillas, pepperoni, tocino, jamón y fiambres.
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Dado que uno de los efectos secundarios de las úlceras es la hinchazón, también debe evitar los alimentos que pueden causar que usted tenga gas adicional, como el brócoli, la col, la coliflor, las coles de Bruselas, col y otras verduras en vinagre, cebolla, ajo, leche, frijoles y arvejas y algunas frutas.
Además de evitar ciertos alimentos, ser suave en el estómago por comer cinco o seis comidas pequeñas al día en lugar de dos o tres grandes. Para reducir el número de ácido del estómago veces se produce, eliminar los refrigerios. Y, por supuesto, no comer justo antes de acostarse, cuando el estómago lleno a menudo puede conducir a una secreción nocturna de ácido del estómago.
Si usted tiene una úlcera, dejar de fumar inmediatamente. La nicotina de los cigarrillos puede causar que el estómago produzca significativamente más ácido, lo que aumenta la probabilidad de que su úlcera dando vueltas durante mucho tiempo.
