¿Por qué los pies Olor a amoníaco?

configuración química de amoníaco es NH3, o un nitrógeno parte por tres partes de hidrógeno. La única fuente en el cuerpo humano para el nitrógeno son los aminoácidos, que son los bloques de construcción de proteínas.

Su cuerpo utiliza los aminoácidos para la energía en todo momento, si usted está haciendo ejercicio o permanecer sedentario. Los aminoácidos en su cuerpo están conectados a átomos de nitrógeno, y deben ser desconectados para que sean de uso. Su cuerpo es el paso de constantemente átomos de nitrógeno de los átomos de aminoácidos por lo que el ácido amino se puede convertir en glucógeno, o el combustible que ayuda a su función del cuerpo.

El exceso de nitrógeno viaja a los riñones y sale del cuerpo a través de la orina. Sin embargo, una vez que su riñón alcanza el límite de la cantidad de nitrógeno que puede manejar, nitrógeno se secreta desde el cuerpo en forma de sudor.

Puesto que el nitrógeno se realiza a través del cuerpo por el agua, beber más agua es una buena manera de prevenir un poco de orden pie. Esto asegurará que los riñones están librarse de nitrógeno y que el sudor no será el método principal de excreción. Beber más agua es especialmente importante al hacer ejercicio o hacer ejercicio.

Comer suficientes hidratos de carbono y grasas, especialmente antes de actividad vigorosa, es otra manera de disminuir el fin amoníaco.

Su cuerpo va a utilizar lo que tiene para el combustible, incluyendo la proteína. Es recomendable comer suficientes carbohidratos, que pueden incluir piezas de fruta o cereales integrales, antes de un entrenamiento y durante todo el día. Carbohidratos glucémicos más bajos son más eficientes en la eliminación de olores, ya que no se utilizan por su cuerpo tan rápidamente.

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Comer hidratos de carbono después de trabajar también evita la pérdida de aminoácidos. Es importante, especialmente para un estilo de vida activo, para preservar la cantidad de aminoácidos en el cuerpo por lo que el músculo se repara de manera eficiente. Los hidratos de carbono no sólo facilitan este proceso, sino que también trabajan para asegurarse de que sus pies se mantienen libres de olor.

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Si sus pies huelen a pesar de que están consumiendo una cantidad adecuada de hidratos de carbono y agua, aerosoles desodorantes pies son una manera de secarlas. Si el olor de los pies sigue siendo, consulte a su médico.