Cómo aliviar el entumecimiento
Adormecimiento es la pérdida de la sensibilidad y puede ocurrir en cualquier región del cuerpo. La sensación de tener un pie "quedarse dormido" es muy incómodo ya veces embarazoso. En algunos casos podría ser debido a daños en los nervios, pero en la mayoría de los casos es sólo debido a los nervios comprimidos y que pueda volver a la normalidad rápidamente siguiendo los pasos a continuación.
Video: Remedios caseros para aliviar el ardor y el hormigueo en los pies
Rock de su cabeza de lado a lado para aliviar el entumecimiento de un brazo o la mano. La sensación de cosquilleo en sus manos puede ser debido a la compresión del paquete de nervios en el cuello. Mover la cabeza afloja los músculos del cuello y alivia la presión.
Video: CÓMO CURÉ EL ""ENTUMECIMIENTO DE MANOS Y PIES"" ( MALA CIRCULACIÓN)
Apretar y abrir el puño varias veces para "despertarse" tu brazo. El movimiento de los músculos aumenta el flujo sanguíneo a la extremidad.
Ponerse de pie o caminar si sus piernas se entumecida. Eso ayuda a aflojar los nervios comprimidos en su parte inferior del cuerpo.
Masajear el área afectada para aliviar la sensación de adormecimiento. Usar aceite de oliva o aceite aromático y masaje en un movimiento circular para mejorar la circulación sanguínea y reducir la tensión muscular.
Aplicar una loción tópica como Neurelief para deshacerse del dolor, los pies y los dedos de los pies con hormigueos o entumecidos.
