La curación de úlceras estomacales dieta
Estómago o gástrico, úlceras son llagas dolorosas que pueden desarrollarse en el revestimiento del estómago. Pueden causar dolor y malestar, a veces haciendo actividades diarias sean difíciles. La mayoría de las úlceras pépticas son causadas por un tipo de bacterias, no los alimentos picantes y el estrés, que la gente creía que los culpables. Debido a que las infecciones bacterianas causan úlceras, no se puede curar con eficacia sin la ayuda de un médico. Sin embargo, puede hacer ciertos cambios a su dieta para aliviar el dolor hasta que se curen.
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En algunos casos, el consumo de algunas cosas específicas puede causar úlceras. Si no son la causa principal de la úlcera, que sin duda puede agravar el dolor. Si se ingieren regularmente fármacos anti-inflamatorios no esteroideos, puede dañar el estómago y causar úlceras que se forman. Este grupo de medicamentos incluyen aspirina, ibuprofeno, naproxeno y varias otras drogas. Retardan la producción de una determinada enzima que ayuda a proteger el revestimiento del estómago. Fármacos prescritos para el tratamiento de la osteoporosis también puede conducir a úlceras. Fumar puede causar úlceras, así, ya que aumenta la producción de ácido del estómago.
Aunque los alimentos picantes no causan directamente úlceras, que pueden hacer una úlcera existente aún más doloroso por irritarla. No hay muchos alimentos que se sabe para ayudar a las úlceras, pero hay muchos que se debe evitar. Es una buena idea para eliminar los alimentos que pueden causar malestar estomacal, incluyendo cualquier cosa que contenga cafeína, todo tipo de pimientos picantes, chocolate, refrescos, café, té, frutas cítricas, productos de tomate y menta. Cualquier alimento frito y grasienta también es probable que causar malestar estomacal, por lo que debe evitar los alimentos también.
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Comer varias comidas pequeñas al día en lugar de dos o tres grandes. Las úlceras de estómago por lo general se siente peor con el estómago vacío, por lo que al comer con frecuencia se puede tener un poco de comida en el estómago mayor parte del tiempo. Comer demasiado a la vez podría estirar el estómago, causando irritación de la úlcera. Asegúrese de masticar bien los alimentos para hacer más fácil la digestión. La Asociación Americana de Gastroenterología recomienda la práctica de hábitos de seguridad alimentaria vigilantes. Los médicos y los científicos aún no han encontrado la fuente o portador de H. pylori, la bacteria que causa úlceras, pero indican asegurarse de que los alimentos estén bien lavados y preparados para evitar la transmisión de cualquier bacteria.
