Riesgo y hechos acerca de la Energy Shots 5 horas

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5-Hour Energy proclama ser una mejor fuente de energía que su competencia. Porque asegura que la energía que a veces carecen de la mañana, un captador de energía por la tarde y energía para hacer ejercicio. 5-Hour Energy no contiene carbohidratos netos y sólo cuatro calorías.

5-Hour Energy listas de sus ingredientes, comenzando con las vitaminas del complejo B: B6, ácido fólico, vitamina B12, niacina, sodio además de una mezcla de aminoácidos para la energía. Conocido bajo el título de otros ingredientes se purifica agua, sabores naturales y artificiales, sucralosa, sorbato de potasio, benzoato de sodio y EDTA, lo que asegura la frescura.

5-Hour Energy, junto con la mayoría de otras bebidas energéticas, está clasificado con la Ley de Educación y Salud de los Suplementos Dietéticos 1994. Para ser compatible, debe conocer el uso de ingredientes naturales, incluyendo hierbas y vitaminas. Sin embargo, no se requiere la dosificación de los ingredientes enumerados como "otros ingredientes". El fabricante es responsable de la seguridad del producto.

Beber 5-Hour Energy probablemente no le dará una carrera, en lugar de las que disfrutará de una acumulación gradual de la energía. El producto trae más adelante gradualmente su nivel de energía hacia abajo, sin fatiga y agotamiento. Estos beneficios son posibles porque 5-Hour Energy contiene ningún contenido de cafeína de azúcar es igual a una sola taza de café, y que incluye sin guaraná. El guaraná es un arbusto que se encuentra en América del Sur, cuya semilla contiene más cafeína que un grano de café, y utilizado por algunas bebidas energéticas.

Aunque no está comprobado de manera concluyente, los aminoácidos se pretendía aumentar las capacidades cognitivas, que le permiten estar más alerta y creativo.

A pesar de que el nivel de cafeína de 5-Hour Energy es igual a sólo una taza de café, que es una gran dosis de cafeína para una bebida de dos onza.

Niacina, un ingrediente de 5 horas de energía puede causar que el rostro a eliminar. Aunque no es perjudicial, que puede ser incómodo. Algunas personas han reportado 5-Hour Energy tiene un sabor químico a ella.

Una preocupación con todas las bebidas energéticas es que la Administración de Alimentos y Medicamentos no tiene control directo sobre la industria.

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Según el artículo, "remedio o timo 5-Hour Energy", que es más fácil de ajustar sus hábitos de alimentación, sueño y ejercicio para obtener la energía extra que necesita, que tratar y decidir qué bebida energética es mejor.