Cómo utilizar la arcilla bentonita para la limpieza interna
Bentonita (también conocido como montmorillonita) es una arcilla inodoro gris que se pueden tomar internamente para la limpieza y propósitos de desintoxicación. Una vez en el tracto digestivo, la bentonita actúa como una esponja, absorbiendo toxinas, pesticidas, virus y metales pesados del cuerpo. En un estudio de 2001 publicado en el "Diario de Gastroenterología y Nutrición Pediátrica," la Sociedad Italiana de Gastroenterología y Hepatología del Grupo de Estudio teniendo bentonita ayudó a los niños a recuperarse más rápidamente de la diarrea aguda. Arcilla de bentonita se puede comprar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables, a menudo en la forma de un gel sin sabor de espesor, como un polvo seco o como una cápsula.
Contenido
Cosas que necesitará
- Cucharada
- Cucharilla
- 8 oz. agua
- cáscaras de psyllium
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Mezclar 1 cucharada. de polvo de bentonita o pasta con 8 oz. de agua o jugo. Si se toma la bentonita en forma de una cápsula, seguir la etiqueta del producto para obtener instrucciones.
Añadir 1 cucharadita colmada. de psyllium cascos a la bentonita y agua. cáscaras de psyllium son un laxante formador de masa y ayudarán a evitar que la arcilla de bentonita que se pega a la pared intestinal, así como la ayuda a la eliminación de toxinas del cuerpo.
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Tome bentonita ya sea con el estómago vacío o 1 hora de las comidas, ya que puede reducir la absorción de nutrientes en los alimentos. No tome junto con los suplementos a base de hierbas, productos o medicamentos, como bentonita puede afectar la absorción de éstos también.
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Siga cada mezcla de bentonita con otro 8 oz vaso de jugo o agua. El aumento de la ingesta de fluidos durante el uso de la arcilla de bentonita mantendrá el cuerpo hidratado, prevenir el estreñimiento y optimizar la eliminación de toxinas del sistema.
Continuar con arcilla bentonita vez al día durante tres semanas, para obtener una una limpieza interna completa del tracto digestivo. Durante este periodo, mira para enriquecer la dieta con frutas y verduras que son altos en fibra y agua, como el kiwi, manzanas, peras, naranjas, plátanos y vegetales de hojas verdes frescas. Estos apoyarán el sistema digestivo y aumentar la desintoxicación y limpieza.
Consejos advertencias
- Para un baño desintoxicante añadir 1 cucharadita. de bentonita a la bañera y en remojo durante 20 minutos
- Consulte con un médico si la toma de medicamentos, como bentonita puede afectar la absorción de medicamentos en el tracto digestivo.
- La bentonita contiene pequeñas cantidades de aluminio y titanio. Se recomiendan las personas con alergia o sensibilidad a estos minerales para evitar los productos de bentonita.