Cómo eliminar un período refractario
Muchos hombres quieren saber cómo aumentar su resistencia sexual. Una forma de hacer esto es mediante la eliminación de lo que se conoce como el "periodo refractario." El período refractario es la cantidad de tiempo entre el último orgasmo de un hombre y su erección siguiente. Sensación de cansancio después de un orgasmo, o tener que esperar largos períodos de tiempo hasta lograr otra erección, puede ser frustrante para ambos socios. Pero no temas, hay maneras de disminuir e incluso eliminar el período refractario para aumentar el placer en la cama.
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Asegúrese de que usted está bien descansado y ha tenido suficiente para comer antes de trabajar en su período refractario. Si está enfermo o tiene bajo consumo de energía, que la derrota el propósito y el potencial de lograr erecciones más largas.
Practicar la eliminación de su período refractario en la intimidad antes de hacerlo con un compañero. Puede tomar tiempo para que usted pueda perfeccionar la técnica, y hacerlo por sí solo puede ser menos incómodo que frente a otra persona.
Masturbarse hasta que logre un fuerte, erección firme. Mantener la erección durante tanto tiempo como sea posible antes de alcanzar el orgasmo.
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Después de que son capaces de mantener la erección durante períodos más largos de tiempo, parar de tener un orgasmo justo antes de que suceda. Espere unos minutos, a continuación, empezar a masturbarse de nuevo. Prevenir el orgasmo tantas veces como sea posible, a continuación, repetir los pasos hasta que se acorta el período refractario.
