Constante dolor de estómago y eructos

Los fumadores y los que tienen un uso excesivo de alcohol tienen un mayor riesgo para todos los tipos de trastornos gástricos, incluyendo úlceras y cáncer. Una dieta alta en alimentos saturadas e hidrogenadas grasas y altamente procesados ​​y baja en fibra predispone a las personas a enfermedades del aparato digestivo, al igual que la falta de ejercicio, las alergias o intolerancias alimentarias, y el uso de medicamentos antibióticos.
Una dieta de alimentos enteros alta en fibra de plantas que incluye alimentos fermentados como el yogur o kefir, té kombucha, o verduras cultivadas se asocia con una baja incidencia de enfermedad digestiva.

A medida que la gente envejece, el cuerpo pierde la capacidad de producir enzimas para digerir ciertos alimentos, causando dolor y la hinchazón. Esto es especialmente cierto si las enzimas alimentarias no se reemplazan con vegetales crudos, sin procesar, frutas, semillas germinadas y las tuercas. Un diario de alimentos y la dieta de eliminación puede ayudar a determinar la causa. Algunos pueden ser resueltos o disminuido por tomar suplementos digestivos específicos, pero en otros la comida debe evitarse por completo.
intolerancia a la lactosa provoca dolor abdominal, gases y diarrea cuando la leche o los productos lácteos se consumen. Lactasa en forma de suplemento es útil.
La intolerancia al gluten, o enfermedad celíaca, es una condición en la cual se deben evitar trigo, cebada, centeno y todas las formas de materiales de carga o sabores o conservantes hechas de estas sustancias. El gluten daña los intestinos en individuos susceptibles, lo que provoca reacciones del sistema inmunológico y la mala absorción de nutrientes.

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Poor combinando abruma un sistema ya que carecen de las enzimas, lo que permite digestivo incompleto sigue siendo fermentar y producir gases, alcoholes, y otras toxinas, a veces causando obstrucción intestinal. Para remediar esta situación, no comer fruta en la parte superior de los almidones o alimentos ricos en proteínas. No coma almidón combinado y de la proteína o incluso dos alimentos ricos en almidón juntos porque las enzimas que digieren algunos almidones inhiben los que digerir otros. Ensalada de verduras son la excepción- que se pueden combinar con cualquier otro alimento. Evitar sándwiches, pizzas y postres. suplementos de enzimas digestivas pueden ser útiles.

dolor abdominal intenso que es más intenso después de las comidas y se siente en el derecho, central o lateral del abdomen a la izquierda y se acompaña de vómitos puede ser debido a la enfermedad de la vesícula biliar o pancreatitis. Estas condiciones son muy dolorosas. Un médico puede diagnosticar con ecografía o exploraciones. Los cálculos biliares se convierten en un problema cuando bloquean la secreción de bilis de la vesícula biliar después de una comida grasa. Los cálculos pequeños pueden viajar en el páncreas, donde el dolor va a durar más tiempo y ser en el lado izquierdo del abdomen. espasmos de la vesícula biliar se sienten generalmente en el lado derecho. dolor pancreático también puede irradiarse a la espalda o el hombro. La fiebre es un signo de infección, consulte a un médico inmediatamente. La pancreatitis es más común en mujeres mayores de 40 años de edad que tienen sobrepeso, y en aquellos que sufren de alcoholismo activo.

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Las enfermedades inflamatorias del intestino incluyen diverticulosis y diverticulitis, colitis y enfermedad de Crohn. La diverticulosis se asocia con el estreñimiento crónico. Es la formación de bolsas o bolsillos en el revestimiento del intestino. Cuando esas bolsas o bolsillos se infectan, la condición se llama diverticulitis. El tratamiento de la diverticulitis incluye una dieta alta en fibras vegetales y mucha agua. Si diverticulitis se trata con antibióticos, una combinación de probióticos de alta potencia reemplazará organismos amistosos en el intestino y prevenir la infección adicional.
La colitis es el desgaste o la ulceración de la mucosa del colon. La causa es desconocida, pero puede estar asociada con la enfermedad celíaca. Buenos resultados para la colitis curación también se han logrado siguiendo una dieta vegetariana de alimentos crudos. la enfermedad de Crohn es una enfermedad autoinmune de las paredes intestinales engrosadas, a veces heredadas y también asociados con la enfermedad celíaca.