Qué hacer cuando estás Hyper
La hiperactividad es un sentimiento de intensa ansiedad junto con una cantidad excesiva de energía. Puede ser provocado por algo tan simple como la ingestión de un exceso de azúcar a través de un atracón de dulces y refrescos, por ejemplo. Hiperactividad también puede ser causada por las emociones y acciones tales como la felicidad y la risa provocada por el buen humor conversaciones con amigos agradables. la risa excesiva puede despertar de inmediato los niveles de energía de una persona en cuestión de segundos y metafóricamente inyectarlos con una gran cantidad de energía en un marco de tiempo pequeño.
Jugar un juego
Algunos juegos de video uso como una manera de escapar de los confines de la realidad con el fin de lograr una sensación de satisfacción no alcanzable de otra manera. Una persona puede utilizar el hecho de jugar un videojuego como una distracción para drenar la energía de una manera segura y agradable. En este sentido, los videojuegos se convierten en una herramienta para la persona a enfocar la energía en algo.
Ejercicio
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