Cómo curar una herida grave
El tratamiento de una pequeña herida es por lo general dentro de la mayoría de nuestras capacidades, pero una herida profunda puede requerir atención médica, tales como puntos de sutura o procedimientos quirúrgicos para eliminar la piel muerta o dañada. Hay, sin embargo, varias cosas que usted puede hacer para ayudar a acelerar el proceso de curación.
Contenido
Cosas que necesitará
- alimentos ricos en proteínas
- La vitamina C alimentos ricos
- Apósito para heridas
Cómo curar una herida grave
Video: Curación herida
Evitar medicamentos que pueden frenar el proceso de curación. Estos incluyen medicamentos anti-inflamatorios ya que ralentizan células del sistema inmune. Esto también incluye cremas y ungüentos antisépticos. Estos pueden causar daño a las células que ayudan a la reparación de la herida. Pregúntele a su médico qué medicamentos debe tomar o evitar.
Video: Cómo curar una herida paso a paso
Video: Primeros auxilios: heridas por raspadura (roce)
Come comida saludable. Una dieta saludable y mantiene su cuerpo y estimula el proceso de curación. Asegúrese de que está recibiendo suficientes proteínas y grasas esenciales, que se encuentran en las carnes magras, pescado y productos lácteos. Estos proporcionan al organismo la capacidad de construir nuevos tejidos y acelerar el proceso de curación.
Obtener un montón de vitamina C. La vitamina C es rico en colágeno, que es esencial para la regeneración de tejidos. También tiene propiedades antisépticas y antibióticas naturales para ayudar a proteger el cuerpo contra la infección.
Cambiar el apósito de la herida sólo cuando sea necesario. Las heridas se curan más rápido cuando se mantienen calientes, de acuerdo con el canal de mejor salud. Cambiar el vendaje sólo cuando se daña o sucios - y hacerlo lo más rápido posible.
Video: Heridas y cortes | Cómo curar una herida o corte
Mantener el ejercicio regular. Se mantiene la circulación de la sangre, lo que favorece la cicatrización. Pregúntele a su médico qué tipos de ejercicios que se pueden hacer con su tipo de lesión.
Consejos advertencias
- La adición de frutas frescas a su dieta le dará a su cuerpo una buena dosis de vitamina A, cobre y zinc. Todos estos son importantes para la buena salud y también puede promover la cicatrización de heridas.
- No fumar mientras se está curando la herida. Esto ralentiza el flujo de sangre, que causa daño celular y se ralentizará el proceso de curación.