¿Cuáles son las Causas de los altos niveles de testosterona en los hombres?

La testosterona es la principal hormona sexual masculina. Los altos niveles de testosterona en los hombres puede ser causada por múltiples factores, incluyendo la dieta, la genética y el medio ambiente. niveles elevados de testosterona pueden afectar la vida de los hombres de diversas maneras.


El exceso de ejercicio aumenta los niveles de testosterona

  • La testosterona es producida tanto por hombres y mujeres. La testosterona es un tipo de esteroide que actúa como una hormona. normal ejercicio es importante para mantener un cuerpo sano, pero el ejercicio excesivo puede causar niveles elevados de testosterona. El aumento de la actividad física aumentará los niveles de testosterona.

Los alimentos altos de testosterona

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    Los niveles de testosterona fluctúan de forma natural, pero una dieta inadecuada puede aumentar los niveles de testosterona. Ostras y carne de aves de corral y aumentar los niveles de testosterona rojos. Aumento en el consumo de estos alimentos provocará un notable aumento en la testosterona.

La genética y alto nivel de testosterona

  • La genética juega un papel significativo en los niveles de testosterona de los hombres individuales. Algunos hombres tienen niveles más altos de testosterona de forma natural, y esto puede ser determinada por una serie de pruebas de control llevadas a cabo durante varios meses.

Los esteroides y testosterona

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    Algunas sustancias químicas como los esteroides pueden aumentar drásticamente el nivel de testosterona natural de un hombre. Los niveles extremadamente altos pueden conducir a la auto-destructiva y comportamiento violento. Los esteroides y los altos niveles de testosterona que se acompañan son una mezcla tóxica.

El zinc y la testosterona

  • El zinc se ha relacionado con el aumento de los niveles de testosterona. El consumo de alimentos ricos en zinc puede dar lugar a un aumento de la testosterona. Algunos productos lácteos, como yogur y queso cottage son ricos en zinc. Una persona tendría que comer una gran cantidad de estos alimentos para aumentar los niveles de testosterona significativamente.

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