Cómo aumentar el metabolismo con Duromine
Cuando se trata de la pérdida de peso, algunas personas necesitan un poco de ayuda extra para aumentar su metabolismo para quemar grasa. En estos casos, los médicos pueden prescribir medicamentos para ayudar a sus pacientes a perder peso. Uno de estos fármacos es Duromine. El ingrediente principal en Duromine es fentermina, que tiene un efecto sobre el metabolismo similar a la cafeína. Duromine tiene efectos secundarios, que pueden incluir aumento de la presión sanguínea, sequedad de boca, mareos, fatiga, insomnio, el cambio en el deseo sexual, diarrea y dolores de cabeza. Asegúrese de hablar con su médico acerca de los riesgos de tomar Duromine. El medicamento puede ser peligroso para los consumidores de drogas y los que sufren de enfermedades del corazón, presión arterial alta o diabetes. Las mujeres que están embarazadas, o están tratando de quedar embarazada, también no deben tomar Duromine.
Utilice la dosis correcta. tabletas Duromine vienen en tres dosis, 15 mg, 30 mg y 40 mg. Los comprimidos deben tomarse una vez al día antes del desayuno. Si olvidó tomar el comprimido antes del desayuno, la tableta puede tomarse hasta dos horas después de comer el desayuno. Su médico determinará qué dosis es adecuada para usted.
Hacer mas ejercicio. Para aprovechar al máximo las Duromine, usted debe hacer ejercicio por lo menos tres veces a la semana durante al menos media hora cada vez. Si puede, aumente su entrenamiento a cinco veces a la semana, con una mezcla saludable de ejercicio aeróbico y el entrenamiento de peso.
Cambiar su dieta. La comida que usted come puede o bien dificultar o ayudar a la Duromine en su sistema. Comer cantidades adecuadas de proteínas y carbohidratos saludables y mantenerse alejado de los alimentos pesados en azúcar refinada y grasas no saludables.
Consejos advertencias
- Hablar con su médico antes de comenzar cualquier régimen de salud o ejercicio.