Cómo detener el eczema llamaradas
Eczema, una enfermedad de la piel muy relacionado con la dermatitis, provoca dolorosos ataques de asma y picazón. El enrojecimiento, erupciones en la piel y las escamas del eczema es controlado por los medicamentos recetados en los casos graves. La ternura y la picazón algunos pacientes sufren realizar las tareas diarias difíciles y requieren ajustes en la ropa, la actividad y el uso cosmético. Minimizar brotes de eczema, siguiendo los consejos a continuación.
Contenido
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Averiguar por qué estás piel está señalando. El estrés, un cambio en la dieta, productos de belleza o de maquillaje, o el contacto incluso cerca con los fluidos de limpieza agresivos, tales como detergentes o plato líquidos de limpieza pueden causar brotes de eczema.
Eliminar los productos con ingredientes nocivos, baratas desde sus mismos y botiquines. Formaldehído, utilizado en muchos cosméticos, desencadena brotes de eczema en muchos pacientes. Polietilenglicol, un ingrediente común en productos de limpieza, contribuye a los brotes. El aceite mineral, vaselina, fragancias sintéticas y alcohol isopropílico también causan brotes de eczema y pueden causar dolores de cabeza y mareos, así.
Elija un emoliente de alta calidad. marcas de hierbas en loción, crema, aceite o en forma de ungüento trabajo mejor sin dañar el tejido sensible. Ingredientes como la manteca de karité, aceite de emú y avena calman la piel de forma natural, a fin de buscar estos nombres en las etiquetas del producto. Aveeno, Eucerin y Cetaphil hacer over-the-counter lociones, cremas y baños para el eczema piel propensa.
Prevenir el eczema desde el interior. Comprar cápsulas de aceite de pescado, zinc, complejos cápsulas de vitamina A y la vitamina B y llevarlos de forma regular. Al proporcionar a su cuerpo con agentes anti-inflamatorios y aumento de la circulación, estas vitaminas y suplementos aumentará su resistencia a los ataques de asma.
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Evitar el estrés. No dejar que las cosas triviales le molestan. Meditar o practicar ejercicios de respiración. Leer frases positivas y libros de autoayuda. Una buena actitud le ayudará a su cuerpo, así como su mente y evitar brotes de eczema.
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Mantente alejado de el sol. La luz solar directa agrava el eczema, así que permanezca fuera del sol cuando pueda. Si tiene que salir al sol, cubrir con un sombrero.
Mejorar su dieta. Las reacciones alérgicas a los alimentos como los mariscos, leche de vaca, los huevos y la causa de soja eccema en algunas personas. Consulte a su dermatólogo para determinar qué alimentos en su dieta puede ser la adición a sus problemas. Una dieta saludable rica en vitaminas A y B y llena de frutas y verduras va a reducir los brotes de la piel.
Consejos advertencias
- Aplicar aloe vera para calmar la piel irritada.
- Compruebe la ropa en busca de rastros de detergentes fuertes, fragancias o los botones y broches hechos de níquel. La ropa apretada puede también aumentar el eczema.
- No se rasque las lesiones de eczema o parches escamosos no importa lo mal que pican. Esto sólo hará que el brote peor.