vejiga Detox

La vejiga funciona eliminando la acumulación de humedad en el cuerpo en forma de orina. También ayuda, junto con los riñones, para limpiar la acumulación de tóxicos causados ​​por el consumo de alimentos y líquidos. Los contaminantes, alcohol, fármacos y productos químicos ingeridos deben pasar por la vejiga con el fin de ser eliminados del cuerpo. Una desintoxicación de la vejiga puede ayudar a eliminar toxinas y limpiar la vejiga y los riñones de cualquier acumulación no deseada de sustancias, tales como calcio, que puede contribuir a los cálculos renales también.


Descarte

  • Eliminar el alcohol, drogas, cigarrillos, azúcar y alimentos procesados ​​de su dieta por completo durante el período de limpieza. Todas estas sustancias tienen que pasar a través de la vejiga y contribuirá a la acumulación tóxica.

Hierbas

  • Tomar las hierbas que son diuréticos naturales. Según la Clínica Mayo, diente de león, el enebro y jengibre todo el trabajo para ayudar al cuerpo con exceso de acumulación de agua en el cuerpo. Debido a que le ayudará a orinar con más frecuencia, van a ayudar en la limpieza de la vejiga en sí.

bebidas

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    Para borrar la vejiga, beber al menos 64 onzas de agua al día. Añadir limón para aumentar la micción y la limpieza natural. Añadir los zumos de fruta a su dieta también. El jugo de arándano en particular, tiene efectos de limpieza de la vejiga. Beba un 8 oz vaso de jugo de arándano al menos dos veces al día para aumentar la micción. También incluirá un jugo de vegetales para los efectos nutricionales. Si es posible, el jugo de zanahoria, apio, repollo y tomates para ayudar a limpiar la vejiga. Si usted no es dueño de un exprimidor, comprar un jugo vegetal natural que no contiene azúcar, sodio o conservantes en una tienda de alimentos saludables.

alimentos

  • Video: VIDEO RECORRIDO MERIDIANO DE VEJIGA

    Añadir los alimentos en su dieta que tienen un efecto diurético para ayudar con la eliminación. De acuerdo con everydiet.com, alimentos como el berro, la alcachofa, sandía, espárragos, perejil y las semillas de apio ayudarán a aumentar la micción, lo que animará la limpieza de la vejiga. Utilizar un procesador de alimentos para hacer que los alimentos más fáciles de digerir para aumentar los efectos de limpieza.

Los tés de hierbas

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    Video: canal de vejiga

    Trate de beber té de hierbas, como ginger root o la cúrcuma. De acuerdo con all4naturalhealth.com, estos tés funcionan como antisépticos para ayudar a desintoxicar y limpiar los riñones y la vejiga. Beber el té hasta dos veces al día para ayudar en la digestión y eliminación.

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