¿El Jugo de limón reducen la presión arterial alta?

Hay muchas razones por las que reciben la presión arterial alta. Puede ser consecuencia de la obstrucción de las arterias causado por el estrés, la dieta y ciertos medicamentos. También puede ser hereditaria.

Hay por lo general no presenta síntomas de la hipertensión, por lo que es apodado el "asesino silencioso". Si hay síntomas, por lo general son leves y pueden incluir leve mareo, náuseas, dolores de cabeza y visión borrosa.

Los limones son ricos en vitamina C, un antioxidante que también ayuda en el adelgazamiento de la sangre. La vitamina C también ayuda a la absorción del cuerpo de hierro. El jugo de limón es una excelente fuente de vitamina P, que se encuentra en la cáscara, así como el jugo, lo que evita la fragilidad de los capilares y ayuda a absorber la vitamina C de manera efectiva.

Para recibir todos los beneficios del jugo de limón como tratamiento complementario para la presión arterial alta, añadirlo al agua y utilizarla en aderezos para ensaladas y para cocinar. No beber el jugo de limón limpio, ya que es demasiado ácida y puede dañar el esmalte de los dientes.

Si usted sufre de presión arterial alta, programar chequeos regulares con su médico.