Cómo recuperarse de una operación en martillo y juanetes
deformidades en martillo y juanetes que continúan a causar dolor a pesar de los tratamientos no invasivos a menudo requieren corrección quirúrgica. Su médico determinará cuál de los muchos tipos de procedimientos quirúrgicos para corregir estos problemas en los pies es el más adecuado para su situación. Su participación en el proceso de recuperación de la cirugía de juanete en martillo y ayuda en la curación y promueve un buen resultado, a largo plazo.
Contenido
Cosas que necesitará
- bolsa de hielo
- almohadas
- calzado prescrito
- medicamentos prescritos
- ayudas para la movilidad prescritos
Control de hinchazón y el dolor
Mantenga el pie elevado sobre almohadas para minimizar la inflamación. Esto es especialmente importante en los primeros días del postoperatorio, cuando la inflamación es más significativo. Ponga una segunda almohada debajo de la rodilla para que la elevación de su pie más cómodo. Continuar para elevar el pie hasta que disminuye la hinchazón o el médico le indique que es seguro para parar. El control de la hinchazón en el pie reduce el dolor y promueve la curación.
Aplique una compresa de hielo en el pie cuando llegue a casa después de su procedimiento. Envuelva la bolsa de hielo en una toalla para evitar que el vendaje se moje. Mantener el hielo en su pie durante sus horas de vigilia durante los primeros días después de la cirugía para controlar el dolor y reducir la hinchazón.
Hacerse cargo de venta libre o medicamentos para el dolor de acuerdo a las instrucciones del médico. El nivel de dolor después de la cirugía en martillo y juanetes varía, dependiendo de los procedimientos realizados y su umbral de dolor. Mantener el pie elevado y helado normalmente reduce la cantidad de medicación para el dolor que necesita para estar cómodo.
Cuidado de heridas
Video: ¿Cómo es el proceso de recuperación después de la cirugía del hallux valgus (juanete)?
Mantenga el vendaje en el pie limpio y seco. Siga las instrucciones de su cirujano si necesita realizar cualquier tratamiento de las heridas en el hogar. Por lo general, su médico le vea en la oficina para su primer cambio de vendaje.
No obtener su pie mojado en el baño o la ducha hasta que su médico le indique que es seguro hacerlo. Mantener la incisión seca promueve la curación y ayuda a prevenir el desarrollo de la infección.
Tomar antibióticos recetados por su médico como se lo indiquen asegúrese de tomar todo el medicamento. No se alarme si su médico no prescribe antibióticos, ya que no son necesarias en muchos casos.
Video: Operación de juanete...10 días después
Vaya a la oficina de su médico en la fecha prevista para que sus puntos de sutura removed- esto suele ocurrir una o dos semanas después de la cirugía. La remoción temprana o tardía de los puntos de sutura puede interferir con su recuperación.
Video: Masaje para estirar los dedos en garra
Utilice el calzado postoperatorio según lo prescrito por su médico. Es probable que volver a casa después de la operación quirúrgica usando una bota que soporta el pie y mantiene los pies en la alineación adecuada.
No volver a usar los zapatos habituales hasta que su cirujano aclara que así lo indiquen. El uso de calzado inadecuado puede poner en peligro el éxito a largo plazo de la cirugía.
Con carga y de reanudar las actividades
A pesar de que probablemente no será capaz de caminar inmediatamente después de la cirugía, mantener su peso sobre el talón y fuera de sus dedos del pie, de acuerdo con las instrucciones del médico después de la cirugía.
Video: Rehabilitación operación de juanetes
Si su médico le proporciona un andador, muletas o un bastón para ayudarse a caminar, utilizar estas ayudas para la movilidad según lo prescrito. No reanude soporte todo el peso sobre el pie que se sometieron a cirugía hasta que su médico le indique que es seguro.
Sea paciente y siga las instrucciones de su médico con respecto a la reanudación de sus actividades habituales. El proceso de curación de la cirugía de juanetes y dedos en martillo continúa durante 3 a 12 meses después de la cirugía. Evitar la tentación de participar en actividades extenuantes antes de que su médico determine que es seguro para usted. Forzando su pie poco después de la cirugía puede conducir a un mal resultado y dolor continuo.
Consejos advertencias
- Usted puede volver al trabajo cuando su médico aclara que así lo indiquen. Es posible que pueda volver a trabajar unos pocos días después de la cirugía si su trabajo es principalmente sedentaria. Su regreso al trabajo se retrasará si su trabajo requiere mucho tiempo de pie, caminar o actividad más extenuante.
- Coma una dieta saludable y equilibrada para ayudar en su recuperación. proteínas magras, frutas y verduras son particularmente importantes para incluir en su dieta en las semanas después de la cirugía.
- Los zapatos de ajuste y tacones altos contribuyen al desarrollo de deformidades en martillo y juanetes. A medida que se recupera de su cirugía, hable con su médico acerca de qué tipos de zapatos para usar para reducir la probabilidad de una recurrencia de estos problemas en los pies dolorosos.
- Realización de ejercicios de pie, dedo del pie y del tobillo prescritos puede acelerar su recuperación después de la cirugía en martillo y juanete. Sin embargo, no comience un programa de ejercicios sin consultar antes con su médico.
- Póngase en contacto con su médico de urgencia si presenta fiebre, sangrar más de unas cuantas gotas de la incisión, el aviso herida de drenaje en su vendaje o desarrollar enrojecimiento y calor en el sitio quirúrgico.
- Proteger el pie de golpes, especialmente si usted tiene un pasador metálico temporales que ocupan los huesos en su lugar. Llame a su médico de inmediato si accidentalmente desplazar el pasador.