¿Cómo deshacerse de la hinchazón Después de una histerectomía
Distensión después de una histerectomía es un efecto común, aunque incómodo, lado de este tipo de cirugía. Hinchazón es en parte causada por el estreñimiento y el exceso de gas que se asocia frecuentemente con procedimientos quirúrgicos abdominales. La mayoría de los médicos recomiendan que la hinchazón después de la histerectomía se resolverá con el tiempo, pero este período de tiempo puede variar de persona a persona. Hay pasos que los pacientes pueden tomar para ayudar a minimizar la hinchazón después de una histerectomía.
Contenido
- Video: cómo eliminar los gases y flatulencias. consejos prácticos remediar la aerofagia.
- Video: ☞ 8 remedios caseros para la recuperación rápida de una cirugia - que hacer despues de una cirugia
- Consejos advertencias
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Comprar tabletas de simeticona para ayudar a aliviar los gases abdominales. Simeticona también viene en forma líquida y es fácilmente disponible over-the-counter en cualquier farmacia sin receta.
Añadir las semillas de lino a su dieta, ya sea en cereales para el desayuno o mezclado con otros alimentos. La semilla de lino es rica en fibra y puede ayudar a que su sistema va a aliviar el estreñimiento.
Tome un ablandador de heces para ayudar a aflojar las heces para ayudar a pasar y aliviar el estreñimiento. ablandadores de heces sólo se deben tomar en la recomendación de un médico.
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Aumentar la ingesta de líquidos para ayudar a eliminar el sistema de exceso de toxinas que pueden aumentar la hinchazón. se recomiendan diariamente al menos ocho vasos de seis onzas de agua.
Evitar los alimentos con alto contenido de sodio, así como bebidas con cafeína. Los alimentos ricos en sodio y las bebidas con cafeína como el café, té o soda puede hacer que usted retiene el exceso de líquidos.
Consejos advertencias
- Reanudar el ejercicio regular tan pronto como su médico le da el visto bueno para hacerlo. El ejercicio regular es una excelente manera de fortalecer los músculos del estómago centrales, que sufren durante la histerectomía, así como para aliviar el estreñimiento que causa la hinchazón después de la histerectomía.
- Prolongada ausencia de movimientos intestinales o raros, una condición conocida como illeus o la pereza intestinal prolongado, deben ser llevados a su médico. Estos síntomas pueden ser una indicación de una infección pélvica, un sangrado interno u otra lesión.