Cómo hacer frente a vivir con familiares

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Tener las discusiones difíciles y establecer reglas de juego antes de vivir unos con otros. Sentarse y hacer una lista de las tareas del hogar y rutinas diarias y discutir las expectativas que rodean cada uno de ellos. Por ejemplo, si sus padres van a vivir con usted, va a cocinar para ellos todas las noches, o sólo una vez a la semana? Además, discuta las finanzas. El dinero puede ser una fuente significativa de la discordia entre las familias, de modo de evitar conflictos en el futuro y hablar de división de alquiler o la hipoteca y las facturas asociadas con la convivencia de antemano.

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Utilizar habilidades de comunicación cada vez que hable con sus compañeros de casa, tanto en reuniones familiares formales e interacciones informales a lo largo del día. Psicólogo Clifford Lazarus escribe a ser directa, di lo que quieres decir y evitar "bailando en torno al tema", en su artículo publicado en Psychology Today. Si no está satisfecho con su padre, dejando su ropa interior sucia por ahí, le dicen. Es injusto esperar que él sabe que su comportamiento le molesta si no se lo dices de una manera directa y respetuosa.

Establecer un tiempo al menos una vez a la semana, aunque sea por unos minutos sobre el té o el café, en el que todos sentarse y tener una reunión familiar. Incluir a los miembros más jóvenes de su familia, porque es importante que vean comunicar su familia y también tienen un foro en el que se escuchan sus voces. Discutir lo que va bien con la convivencia y lo que podría ser mejor. Las reuniones familiares que todos puedan expresar sus sentimientos en un ambiente seguro y asegúrese de que las cosas no se infectará. Al hacerlo, reduce las posibilidades de un problema de hervir hasta que se convierte en un argumento explosivo. Además, utilice una reunión familiar para establecer un procedimiento para cuando surjan conflictos. Idealmente, este plan debe incluir una manera de difundir inmediatamente la situación y volver a discutir el problema en una reunión de la familia controlada.

Construir relaciones sólidas con su familia para reducir las posibilidades de conflictos, mientras que viven con el uno al otro. las actividades del plan para ver entre sí, tanto dentro como fuera del hogar. Trate de hacer algo novedoso juntos debido a que puede traer más cerca de las personas a medida que crea nuevos recuerdos juntos. Por lo tanto, reservar un viaje en globo de aire caliente para todos los miembros de la familia viven en su hogar. Si un padre anciano es salir de casa, seleccione una actividad como jugar a juegos de mesa que se pueden hacer todos juntos en su casa. Esto todavía le permite a un mayor vínculo con su miembro de la familia sin la necesidad de salir de la casa.

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Programar actividades durante toda la semana que son sólo para su beneficio. No es sólo bien hacer las cosas solo, pero saludable. A veces, un viaje rápido a la tienda es todo lo que necesita para recuperar antes de volver a una casa llena de familiares. La Clínica Mayo afirma que un masaje hace maravillas para mejorar su salud física y mental, así programar una cita para tratar de que el masaje con piedras calientes que siempre has querido experimentar. No importa la actividad, si su nivel de estrés en general se reduce, que son menos propensos a dejar que las "pequeñas cosas" que molestan y esto te pone en un mejor estado de ánimo para vivir con sus seres queridos en armonía.