Cómo luchar contra la piel grasa

Cómo luchar contra la piel grasa. Herencia, la dieta, las hormonas, el clima y los hábitos tales como fumar, juegan un papel en la condición de su piel.

Cosas que necesitará

Lávese la cara dos o tres veces al día con un limpiador suave que no incluye perfumes o aditivos. Mantener la piel muy limpia, pero no frote demasiado duro.

Utilice una crema hidratante y cosméticos libres de aceite.

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Utilizar una mascarilla a base de arcilla dos o tres veces a la semana.

Elija los productos que contienen ácidos alfa-hidroxi, que eliminan las células muertas y dan a la piel un aspecto más suave.

Mash up una pequeña cantidad de la papaya para su propia máscara de ácido de la fruta. Untarlo en su piel, dejar actuar durante 5 a 10 minutos, luego enjuague.

Vapor su piel varias veces a la semana. Añadir manzanilla, aceite de lavanda o hierbas secas como el romero, perejil o tomillo al agua.

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Mantener la piel hidratada por beber al menos ocho vasos de agua al día.

Reducir las grasas y aceites en su dieta. Aumentar la ingesta de verduras frescas, frutas y granos enteros.

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Observe a su exposición al sol. Aunque el sol puede parecer a secar la piel, el exceso de calor en realidad estimula la producción de más petróleo.

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Complementar su dieta con vitaminas del complejo B, vitamina A, vitamina C, zinc y vitamina E. También puede tomar un complejo multivitamínico de alta potencia.