Cómo comprobar Cuerpo de hockey sobre hielo

la comprobación del cuerpo se puede hacer sólo en el soporte de disco. Comprobación de un oponente antes de que haya posesión del disco se puede descartar como una interferencia. Dejando sus patines para lanzar a ti mismo en un oponente con un cheque puede resultar en una multa de carga. Violentamente la comprobación de un jugador indefenso contra las tablas se puede llamar una pena de internado, aunque la definición de "indefensión" ha visto a muchas interpretaciones. Y después de que Matt Cooke probable terminó la carrera de Marc Savard con una brutal alta cheque en 2010, la NHL instituyó la Regla 48, que hace que sea ilegal para comprobar un oponente en la cabeza es el principal punto de contacto.

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A los jugadores que defienden posicionamiento depende siempre de los oponentes de arranque ofensivo. En una descarga uniforme-hombre o después de un vaciado-y-chase, el defensor debe estar siempre entre el soporte de disco y la red. Durante impar-hombre se precipita, el defensor debe colocarse en el carril de paso entre el soporte de disco y el atacante extra. comprobación cuerpo nunca se debe hacer mientras que la defensa impar-hombre se precipita, ya que deja un oponente muy abierta con el espacio y una oportunidad potencial de ruptura.

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El objetivo de la pesca es para dirigir el portador de disco en un espacio reducido donde se puede aplicar un control de cuerpo para sacarlo de la pastilla. Para ello, un defensor debe mantener una posición defensiva entre el soporte de disco y la red, mientras se mantiene un palo en el hielo en el carril de adelantamiento. Esto a su vez obliga al oponente para tratar de patinar alrededor de otro extremo del defensor, a menudo a lo largo de los paneles laterales. Un defensa entonces debe patinar casi paralelo con el soporte de disco, teniendo un ángulo hacia el exterior ligera para cerrar gradualmente las brechas entre el defensor, el portador Puck y los tableros, todo ello manteniendo una velocidad igual a la atacante. Este cierre de la brecha se suele llamar "borrando" el oponente.

Para mantener el equilibrio a través de la verificación, mantener una postura trípode, con los pies al ancho de hombros y su palo en el hielo entre ellos. Agachado para generar más energía. Convertir su cuerpo para que su hombro está en un ángulo al oponente a lo largo de las juntas. Ampliar la más alejada de la rodilla del oponente, cirugía estética en el codo más cercano, contener la respiración y apretar los músculos superiores del cuerpo. A medida que el oponente se borró en el tablero, se inclinan por lo que el impacto es igualmente absorbido por el hombro, el brazo y la cadera. Esto separará de manera más eficiente el disco del reproductor y evitar lesiones, ya sea para la persona.