Cómo aprender los conceptos básicos de hockey
El hockey es uno de los más difíciles de dominar los deportes recreativos. Es necesario a patinar bien con la velocidad de marcha recta. También debe aprender a hacer giros bruscos, detener e iniciar rápidamente, moverse lateralmente y patinar hacia atrás mientras se mantiene un buen equilibrio. Desarrollo Puck-manejo, pases y tiros habilidades también pueden tomar algún tiempo. Los principiantes tienen un montón para llevar a cabo antes de que puedan funcionar incluso en los niveles más bajos de la competencia.
Contenido
- Aprender a patinar bien
- Incorporar un palo y pucks
- Palo-y-puck sesiones
- Video: el push en el hockey
- Ver porciones de hockey de alto nivel
- Video: guardia y golpes básicos - clases de mma
- Equipo usted mismo
- Campamentos para principiantes y novatos ligas
- Video: conceptos básicos de un portero de hockey
Aprender a patinar bien
Encontrar un par de patines confortables y obtener en el hielo tanto como sea posible. Trabajar en todos los aspectos de su patinaje. Los jugadores de hockey tienen que hacer todo en patines que podían hacer en zapatillas de deporte durante un partido de hockey sobre piso. Muchas pistas ofrecen clases de patinaje para aquellos que deseen acelerar el proceso. Convertido en un fuerte patinador antes de intentar jugar al hockey.
Incorporar un palo y Pucks
Muchas pistas de hielo le permiten llevar un palo de hockey patines durante abiertas. Una vez que se puede patinar con comodidad, conseguir la sensación de patinaje y el control de la palanca al mismo tiempo. Cuando sea posible, llevar un disco de pegarse-manejar así. Aprender a llevar el disco en su golpe de derecha y cambiar a su revés. Averiguar si se siente más cómodo disparar el disco hacia la izquierda o la derecha. El hecho de que usted es naturalmente derecho; mano, no asuma que será más cómodo tomar fotografías de inmediato. No intente tiros de la palmada antes de aprender a controlar sus tomas de muñeca.
Palo-y-Puck Sesiones
Video: El push en el Hockey
Muchas pistas de hielo ofrecen sesiones de "palo y puck". Se trata de un patín abierto para jugadores de hockey de diferentes niveles. Trabajar en su paso con otros jugadores. Jugar a algunos juegos de recogida para obtener un sentido de flujo del juego y cuáles son las habilidades que debe trabajar en la mayoría.
Ver porciones de hockey de alto nivel
Video: Guardia y golpes básicos - Clases de MMA
Una vez que han desarrollado algunas habilidades básicas, asistir a los juegos de más alto nivel en su área para obtener una mejor comprensión del ritmo y las tácticas del juego. Viendo el deporte en directo es mucho más esclarecedor que ver un partido en la televisión. Medir la velocidad del juego es difícil a menos que usted está sentado cerca de la pista.
Equipo usted mismo
Cuando esté listo para empezar a jugar hockey, conseguir un equipo de protección real. Puede comenzar con equipos usados incluyendo un casco, guantes y almohadillas para mantener sus costos bajos, sino que se centran en la seguridad y no tomar atajos con su equipo. Los palos y discos pueden causar mucho daño. Encuentra un palo con un precio moderado que se sienta cómodo, teniendo en cuenta que algunos modelos compuestos con tecnología de última generación se rompen con facilidad y son muy costosos de reemplazar.
Campamentos para principiantes y novatos Ligas
Video: conceptos básicos de un portero de hockey
Una vez que está patinando con comodidad y capaz de manejar, pasar y tirar el disco hasta cierto punto, ya está listo para el campamento de un principiante o una liga de novatos. campamentos para principiantes adultos de no son tan frecuentes como campamentos juveniles, pero existen en las áreas donde el hockey es popular. Así son las ligas para adultos nuevo en el deporte. Busque oportunidades de juego que sean apropiadas a su nivel de habilidad. El salir de su zona de confort puede ser frustrante e incluso peligroso.