Cómo Patín de ruedas más rápido

Patinaje sobre ruedas más rápido

• Video: como frenar con patines en linea tutorial (4 maneras)

  La práctica el equilibrio sobre un patín mientras se está detenido y en ocasiones patines alternos. Más tarde, la práctica de mantener el equilibrio sobre un patín mientras se está en movimiento. La clave para ser capaz de patinar más rápido es tener equilibrio casi perfecto.

• Video: Tutorial Patines Cómo Frenar

  Empuje con un patín mientras que el otro se desliza y se mantiene recta, tanto como si estuviera empujando un monopatín. Esto ayudará a construir una mejor fuerza y ​​la técnica.

• Aprender hacia adelante a medida que pasa sus patines. Esto no sólo funciona para mantenerse en una forma aerodinámica, pero también le permite aplicar más fuerza con sus patines.

• Video: Como hacer transiciones patinando de atrás hacia adelante en patines en linea o inline.

  Deslizarse con un solo patín tocar la superficie a medida que pasa cada patín. patinadores experimentados rara vez se mueven con ambos patines tocando el suelo, por lo que dominan la capacidad de bombear con un patín a medida que la otra lista para seguir adelante.

• Eliminar torciendo los hombros o el pecho, ya que cualquier movimiento lateral debería pasar por debajo de la cintura. Esto promoverá una velocidad más rápida que requiere menos energía. Mover los brazos hacia atrás y hacia adelante, así, en lugar de cruzarlos sobre su cuerpo. Esto mantendrá sus hombros de torsión.

• Simplemente evitar que marcha con sus patines apuntando directamente en la dirección en que viaja, ya que esto va a absorber la energía. Asegúrese de que sus pasos están empujando hacia el exterior en una dirección diagonal de su cuerpo y asegurarse de que cada paso es perpendicular a la anterior. Esto le dará un movimiento talla que acelerará de manera eficiente.