Cómo snowboard para principiantes

Poner en sus botas y asegurarse de que están atadas tan apretado como usted puede conseguir. Cuanto más espacio que hay en sus botas, más difícil será controlar su tablero. Asegúrate de que tienes tus guantes y gafas y proceder a la elevación.

Correa en su pie delantero. Para la mayoría de los principiantes, esta es su pie izquierdo. Poner su pie delantero en los enlaces y apretar las correas. Ellos no tienen que ser apretado todo el camino todavía- se puede hacer eso en la parte superior de la carrera. Cuando es su turno, empuje hacia arriba a la línea con el pie libre y sentarse en el ascensor, ya que viene debajo de ti. Apuntalar su tabla hacia arriba en su pie libre de tomar la presión de su tobillo atado de entrada.

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En la parte superior del ascensor, tome la junta fuera de su pie libre y girar el cuerpo un poco para que se alinean con el pie delantero hacia adelante. Que su tablero toca el suelo, poner su pie libre y su plataforma de Stomp - la almohadilla de gel que debe tener en su tablero entre las fijaciones - y empujar fuera de la silla de la elevación de levantarse y andar lejos. Asegúrese de que no se va a golpear a alguien, y gire "lado del talón" si estuviera en el "lado del dedo" hacia la izquierda o si usted fuera a la derecha para detener. No se preocupe, todo el mundo se cae durante esta parte hasta que consiguen la caída de ella.

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Empujarse con el pie libre de la parte superior de la carrera va a ir hacia abajo. Es muy recomendable que elija una amplia carrera superficial, sin árboles, salta u otros obstáculos. Trate de encontrar un familiar o al menos una carrera lenta para que no se obtiene en forma de otras personas. Agacharse o sentarse si no se puede mantener el equilibrio, y la correa de su otro pie en sus fijaciones. Asegúrese de que ambos enlaces se aprietan bien. Empuje hacia arriba para soportar de manera que se enfrentan descenso y su tablero es perpendicular a la pendiente. Esta será su posición "parada" por ahora.

Torcer en las caderas mientras se inclina hacia atrás su tablero para mantener la "cara de la punta" fuera de la nieve. Principiantes pasan mucho tiempo "la captura de una ventaja", lo que significa dejar que el borde que va cuesta abajo tocar la nieve, y la caída. En este punto sólo se concentra en doblar las rodillas y manteniendo borde de la punta del pie hacia arriba, luego inclinar sus caderas para que se deslice hacia la izquierda, luego incline de nuevo para que se deslice hacia la derecha. Usted debe mirar como una inmersión hoja que cae hacia atrás y adelante.

Dar la vuelta para que esté en su canto de puntas, perpendicular a la pendiente, frente a la montaña. Asegúrese de doblar realmente las rodillas y evitar la captura de su borde del talón para que pase el menor tiempo posible en su trasero. A continuación, proceder a la "hoja" por la pista de nuevo, recordando a su vez en las caderas.

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Práctica ida estrecho por la pista y girando la izquierda y la derecha y detenerse. Recuerde siempre doblar las rodillas y girar en las caderas. Al ir cuesta abajo, el tablero es controlado por el pie hacia atrás, por lo que se incline hacia el borde correcto y el swing de su pie trasero hacia fuera. Con la práctica se convierte en bueno en esto y ser capaz de hacerlo rápidamente y sin pensar.