Cosas divertidas para hacer que anima Durante Práctica

la práctica de porristas debe ser agradable para todos los interesados, pero a veces el duro trabajo necesario para levantarse a cero puede conseguir de la manera de la diversión. Si bien la práctica de movimientos y rutinas es esencial para un buen desempeño en equipo, prácticas alegría se pueden beneficiar si el tiempo está reservado sólo por diversión. Estas actividades de entretenimiento suelen ayudar al progreso del equipo también, ya sea sirviendo como práctica o como ejercicios de formación de equipos.


Gritando y aplaudiendo

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    Una parte importante de porristas es ser capaz de bramar a cabo las palabras con claridad - mientras se mueve. La práctica de este puede ser entretenido, pero también ayudan a mejorar su capacidad. Para la mejora de su voz, intente mover al llamar a las palabras en voz alta, concentrándose en mantener la claridad y volumen. Trate de acostarse sobre su estómago y gritando las palabras de su vientre que aprender a confiar menos en su garganta. Otra técnica para practicar es ágil aplaudiendo. Cuando usted aplaude, usted debe mantener sus movimientos contenía: los brazos deben quedar entre los hombros, incluso después de la gonorrea. Usted puede convertir esto en una actividad práctica diversión al asociarse con un compañero. Su compañero de equipo ejerce presión sobre sus hombros para evitar que sus brazos ir demasiado lejos mientras se aprende a aplaudir de una manera controlada.

Ropa temática

  • No todas las prácticas tienen que sentir lo mismo que la semana anterior. Se puede inyectar un poco de variedad en práctica alegría al decidir sobre un tema de la ropa y luego la promulgación de la próxima semana. Por ejemplo, usted puede optar por vestir de una determinada manera: considerar todas con la misma ropa de color, vestirse como superhéroes, o con animales cara pintar. Sólo asegúrese de que cualquiera que sea la ropa que llevas son seguros para ejercer en.

pepping

  • Una sesión de la práctica alegría dura necesita algunos minutos de descanso para detener a todos cansarse demasiado. Antes de llevar a la práctica una vez más, entrar en el hábito de formar un círculo positivo como un equipo. Esto se siente divertido, pero también es una cosa útil que hacer. Cada uno puede esperar su turno para dar un par de frases de discurso de motivación al equipo para animar a todos a seguir dando el 100 por ciento. Esto ayuda a evitar que la gente darse cuenta de lo cansado que son. Cantar a coro, como canciones de la lucha puede ayudar de esta manera también.

Jugar un juego

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    El juego ocasional puede ofrecer una nueva manera de practicar, evitando la monotonía. Por ejemplo, para jugar el juego "Mamá", dividir el equipo en al menos dos grupos. Cada equipo elige un modelo. El entrenador luego pasa el resto del equipo un poco de papel higiénico y comienza una cuenta atrás de dos minutos. Los equipos se apresuran a convertir su modelo en una momia egipcia antigua por cubriéndose con el papel de forma más coherente posible. Después de que el tiempo se ha acabado el entrenador juzga la momia más realista.

  • Crédito de la imagen Comstock / Comstock / Getty Images
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