Saludos Cheerleading: Paso a paso

La creación y la enseñanza de aplausos porristas requiere un enfoque organizado, espacio de práctica, dedicación y paciencia. Todas las estrellas equipos deben presentar precisión y un mayor nivel de habilidad para ganar en las competiciones de animadoras. animadoras deportivas escolares deben memorizar y ejecutar casi 100 aplausos para llevar a cabo a lo largo de una temporada. La edad de las porristas dicta la cantidad de tiempo que se necesita para aprender aplausos y rutinas. La enseñanza de saltos y volteretas son aspectos importantes a considerar al entrenamiento de porristas.


Preparación

  • Antes de enseñar nuevas rutinas de porras de porristas, el asesor debe evaluar el nivel de habilidad del equipo en general. La cantidad de tiempo que se necesita para la animadora menos cualificados en el equipo para aprender una nueva alegría debe ser considerado cuando la organización de un plan de la práctica. Tener los animadores individuales, o equipo en su conjunto, golpeó movimientos alegría estándar para medir el nivel de habilidad y movimientos bruscos de las porristas.

Las mociones estándar

  • movimientos alegría típicos incluyen el alto "V," bajo "V", dagas, cuchillas, palmadas nítidas, "I," ángulo "V", el arco y la flecha, perforar, derecha o izquierda "L", diagonales, anotaciones de alta y baja y derecha o izquierda "K", así como el movimiento completo y medio "T". Casi todos los aplausos se componen de estos movimientos, con saltos y volteretas añadido para descanso o al rendimiento aplausos. saltos estándar utilizados durante vivas incluyen toques del dedo del pie, y la derecha y la izquierda herkeys.

Tiempo de practica

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    animadores juveniles generalmente pueden aprender dos nuevos vítores dejar de lado o uno más largo alegría al estilo de rendimiento durante una práctica. porristas de secundaria y preparatoria normalmente dominan tres o cuatro nuevos aplausos dejar de lado por sesión práctica. aplausos intrincados y largos de competencia y de rendimiento medio tiempo en la escuela secundaria o de las estrellas de nivel comúnmente toman múltiples sesiones de práctica para dominar.

Demostración

  • Video: Rutina de porristas de Aquatica y Danza

    Cuando se introduce una nueva alegría, el asesor o animadora logrado deben demostrar la alegría en cámara lenta. La alegría equipo tendrá que ver la alegría de ambos detrás y delante del instructor para aprender de manos adecuado y la colocación del cuerpo. Cuando se enseña una nueva alegría, es importante que los animadores para aprender la redacción adecuada. Saludos debe hablar tan clara y nítidamente como los movimientos de alegría, y no se llevaron a cabo de una manera "sonsonete".

alegría vídeo

  • El grabar un video del equipo después de practicar la alegría varias veces permite a los participantes ver exactamente cómo se ven en el escenario. Un video de los aplausos rendimiento instructor debe ponerse a disposición de todas las chicas para la práctica adicional. Esto es extremadamente importante cuando se está aprendiendo las rutinas y bailes alegría de rendimiento.

Las limitaciones de tiempo

  • aplausos dejar de lado son típicamente más corto que vivas rendimiento. Cuando se prepara una rutina de alegría para un espectáculo de medio tiempo, los tiempos de espera o un rendimiento competitivo, prestar mucha atención a la hora que se necesita para caminar a la zona de actuación y completar la alegría al crear nuevas rutinas.

Lista alegría

  • Video: Niñas Porristas

    Al escribir una lista alegría para cada animadora de usar por lo práctica en casa y durante los eventos atléticos ayuda al equipo recuerda cómo iniciar todos los aplausos.

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