Forma correcta de agarrar un club de golf
Debido a que las manos son las únicas partes del cuerpo que en realidad hacen contacto con el club de golf, su posición sienta las bases para todo el swing. Un agarre fundamentalmente sólida permite las manos para hacer los movimientos mecánicos apropiados a través de la zona de impacto, mientras que un agarre poco ortodoxo hace las cosas muy difíciles al aprender la mecánica de movimiento adecuados. La colocación correcta de las manos en el club de golf puede diferir de un jugador a otro, dependiendo de varios factores: el tamaño, sexo, edad, capacidad atlética y temperamento. Muy pocos jugadores se sientan cómodos al agarrar primero el club correctamente, por lo que es imperativo que el jugador la práctica de tomar un buen agarre con frecuencia por lo que con el tiempo se siente natural.
Contenido
Cosas que necesitará
- Guante de golf (opcional)
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Colocar el palo en la base de los dedos de la mano izquierda (para un derecho; jugador diestro). El club no debe descansar en la palma de la mano o en las yemas de los dedos. Sosteniendo el club directamente en frente de usted, envolver los dedos alrededor del club con el pulgar en una posición como si apuntando a la una. Sus tres dedos inferiores están muy juntas, pero el dedo índice es ligeramente separados de los demás.
Video: Agarrar correctamente el palo de golf.
Al colocar la mano derecha en el club, asegúrese de que el pulgar izquierdo esconde cómodamente en menos de mitad de la palma de la mano derecha. Es posible enclavar el dedo meñique derecho en el dedo índice izquierdo, luego envolver los otros dedos suavemente alrededor del club. Como se mira hacia abajo en el pulgar derecho, debería ser como si apuntando a las 11 horas. El índice derecho está doblada debajo del club, ligeramente separado de los otros dedos. El enclavamiento de los dedos no es obligatorio, sólo se sugiere para la mayoría de los jugadores. El espacio entre el pulgar derecho y el dedo índice derecho crea una forma de flecha que apunta en general hacia el interior de su hombro derecho.
El club debe descansar cómodamente en los dedos y no se apretó con fuerza. La presión debe ser aplicada con una mano y no el otro, en contraposición a las dos manos que aplican la misma presión. Si se siente cómodo haciendo presión con la mano izquierda, asegúrese de que la presión se limita a los tres dedos inferiores que exprimen el club. Si se siente más cómodo con la aplicación de la presión de la mano derecha, `pellizco` con el pulgar y el dedo índice - todos los demás puntos en el club están libres de tensión.
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Asegúrese de que el pulgar derecho no se envuelve alrededor del club. La parte interior del nudillo medio del pulgar debe ser presionado contra el club y este apéndice debe permanecer bastante recta.
Consejos advertencias
- manos libres de tensión son esenciales para tiros de golf eficientes, por lo que no apriete demasiado fuerte. También es importante saber la diferencia entre un `débil` o un agarre `fuerte`, que tiene un efecto definido en el tiro de decisiones. Si la flecha creada entre su pulgar derecho y el dedo índice puntos hacia la barbilla, que tiene un agarre `neutral`. Si la flecha apunta más hacia el hombro derecho, que tiene un agarre `fuerte`. Si la flecha apunta hacia el hombro izquierdo, tiene un agarre `débil`.
- Todas las posiciones observaron aquí son para un derecho; reproductor mano. Si se quedan; entregado, sólo tiene que sustituir la palabra `derecho` de `izquierda` donde quiera que se encuentre, y viceversa.