Cómo sostener un club de golf

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Colocar la base esquina de su mano no dominante en la parte superior del club cerca del borde de la empuñadura. La mano izquierda es la mano no dominante para la derecha; golfistas entregado y la mano derecha es no dominante para la izquierda; zurdos. Agarre el club ligeramente a lo largo de sus nudillos de base o diagonalmente a través de los dedos, lo que funciona mejor para usted. De cualquier manera, el medio de la articulación de la muñeca debe estar en la parte superior del eje. Mantenga su dedo índice suelta, permitiendo que los otros tres dedos para controlar el club junto con las medias de dos dedos de la mano dominante.

Cubrir el pulgar de su mano no dominante, mientras que la colocación de su mano dominante en la empuñadura más cerca de la cabeza del palo. Agarre el club a lo largo de los nudillos de base o diagonalmente a través de los dedos, lo que funciona mejor para usted. Aplique una ligera presión con los dos dedos del medio de esta mano. los "V" que está formado por el pulgar y el dedo índice de cada mano debe apuntar justo en el interior de su hombro posterior al configurar para golpear la bola. Esto debería reducir el riesgo de cortar su tiro.

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Dado que el dedo índice de la mano no dominante se mantiene suelto, muchos jugadores colocan el dedo meñique de su mano dominante en el espacio entre el dedo índice y el dedo medio. Este agarre se superponen, también llamado el agarre Vardon, tiende a funcionar bien para los golfistas con las manos más grandes. Se requiere más fuerza para controlar el peso del club, pero que permite maximizar el control de la cabeza del palo.

Video: Agarrar correctamente el palo de golf.

Algunos de los grandes de todos los tiempos del deporte - como Jack Nicklaus, Tiger Woods y Rory McIroy - prefieren para enclavar el dedo meñique de su mano dominante con el dedo índice de la otra mano. Este agarre tira de las manos muy juntas y asegura que trabajan al unísono durante el swing. La empuñadura de bloqueo funciona bien para los golfistas con manos más pequeñas, lo que ayuda a mantener un agarre firme y sin una gran cantidad de mano y el antebrazo tensión.

Algunos jugadores que comienzan y jugadores juveniles prefieren agarrar el club con las dos manos, como un bate de béisbol, con el agarre del club en la base de sus dedos. La mano dominante cubre hasta el pulgar de la otra mano. Los nudillos de su mano derecha e izquierda están alineados entre sí. Este agarre hace que sea más fácil de manejar y con poder, pero más difícil de controlar la cabeza del palo en el impacto.